Съвети за красота за есента как да защитите кожата и косата си

Здравето на кожата и косата често е фокусът. Известно е, че е важно да грижите се за кожата и косата си ежедневно и към тях фураж да им помогне да се борят с факторите, които ги отслабват и да ускорят процеса на стареене.

В козметичната индустрия има голямо разнообразие от продукти за ремонт на повреди и подобряване на външния вид коса и кожа. Също така си струва да опитате алтернативни природни лечения, които имат същия регенериращ ефект. Ето го 8 най-готини трикове за красотата на кожата и косата.

1. Използвайте студена вода

Знаем, че горещият душ е релаксиращ и приятен, но не е най-добрият избор ако искате по-здрава коса и кожа. Защо? Защото гореща вода ги изсушава, унищожава естествените масла и го прави кожата по-податлива на проблеми последващо. въпреки това, студената вода действа като тоник естествен и е идеален за поддържане на кожата тонизиран и естествено рН на косата.

2. Избягвайте излагането на слънце

UV лъчи те унищожават клетките и понякога причинява промени необратим. Продължителното излагане на слънце има сериозни ефекти върху нашата красота.

3. Кокосово масло

Кокосовото масло е идеална естествена съставка за хидратация и регенерация кожата и косата. Съдържа витамин Е и мастни киселини от съществено значение. Има свойства антиоксидант който ремонт, фураж и поддържа хидратация.

4. Спазвайте балансирана диета

Не забравяйте, че видът диета, който спазвате, засяга цялото ви тяло, а не само теглото ви. Ето защо е важно да ядете храни, богати на антиоксиданти, витамин Е, вода, фибри и минерални соли.

5. Пийте сокове и смутита

Не само за общо здраве, но също така и за красотата е от съществено значение да улесняват работата на органите които прочистват тялото и които са отговорни за филтрирането и отстраняването натрупани токсини. Плодови и зеленчукови сокове и смутита са богата на хранителни вещества и антиоксиданти което стимулира детоксикация.

6. Бъдете активни

Упражнението е един от най-добрите навици за поддържане на здравето, красотата и младостта. Докато се потим, тялото ни става детоксикира, което означава, че се отървава от токсините и оксигенира клетките, ги ремонтира и подобрява здравето на кожата.

7. Консумирайте омега 3 мастни киселини

Това са основни хранителни вещества които организмът не може да синтезира сам, но може да бъде въведен чрез консумация на определени храни. Когато тялото не получава достатъчно от тези хранителни вещества, резултатът може да бъде косопад или суха кожа.

8. Пийте вода

Водата е най-здравословната напитка за нашето тяло. Той има важна роля в грижа за косата и кожата.

9. Включете естествените продукти TummyTox във вашето ежедневие!

Напитка за красота с морски колаген и Хиалуронова киселина ще се погрижи за красотата на косата, кожата и ноктите Вашият! Ще предложи блясък и хидратация кожата, еластичност коса и съпротива нокът!

Пийте с морски хидролизиран колаген и хиалуронова киселина за здрави нокти, дебела коса и сияйна кожа

K-wow маска прочистване, отстранени примеси и тонове кожата. С него ще имате най-красивите снимки #без грим и ще се насладите на красива и сияйна естествена кожа!

Маска за дълбоко почистване на лицето с бяла каолинова глина. За WOW ефект!

Блести ярко те са гумени дражета 100% веган съдържащи биотин, витамин С и Е., екстракт от зелен чай и кофеин. Те ще направят кожата ви повече красива и мека, Майска коса дебел и още силен, ноктите може държави и те ще ви го дадат енергийна доза.

Gummy мечки с всички тях микроелементи необходим за бърз растеж на косата, лъскава кожа и по-здрави нокти!