Топ седем чая, които бързо утоляват киселини

Обилните ястия, консумацията на пикантни храни, нарязани и излишни мазнини, концентрирани сладкиши, кисели напитки са фактори, които могат да причинят киселини. Те се проявяват под формата на неприятни усещания за храносмилателния тракт, оригване и киселинна регургитация. Ако не искате да прибягвате до лекарства, има цял набор от природни средства, които ви помагат.

Киселини се появяват, когато стомашната киселина, секрет, произведен в стомаха за смилане на храната, е в излишък. Има няколко храни, които насърчават стомашната хиперацидност: домати, чесън, лук, мазно сирене, пържени картофи, кафе, алкохол, кисели напитки, мента. Избягвайте също пържени храни, мляно мазно месо, салати с оцет. Вместо това са посочени банани и мед, които действат като превръзка на стомаха, намалявайки киселинността на стомаха.

Ето списък на най-добрите билки, които успокояват киселини.

Благодарение на вещество, наречено анетол, семената от копър имат свойството да успокояват стомашните спазми и да освежават дъха. За тази цел можете да дъвчете половин чаена лъжичка семена от копър след хранене. Също така, за да намалите киселинния рефлукс, можете да приготвите чай от семена от копър. Поставете две чаени лъжички семена от копър в чаша вряща вода, оставете да се влеят 10 минути, филтрирайте и изпийте след хранене.

От анасоновите семена, свързани с лавандуловите цветя, може да се приготви друга инфузия, която облекчава стомашния дискомфорт и киселинността. Добавете равни части от всяко растение в чаша преварена вода. Оставете чая да се вари пет минути, след това го прецедете и го изпийте след вечеря или вечер преди лягане. Това ще ви помогне да избегнете гастроезофагеален рефлукс през нощта.

Когато почувствате парене в гърдите и стомаха, пийте бързо чай от кимион. Но дори е по-добре да ги добавяте към ястията, които ядете, за да предотвратите киселини.

Не случайно семената от кориандър се използват в китайската кухня, известна със своите пикантни вкусове и пържени ястия. Ролята на кориандъра е не само да ароматизира храната, но и да предотврати храносмилателния дискомфорт. Всъщност те се използват и като инфузия за лечение на стомашни болки, лошо храносмилане и стомашен рефлукс. За чаша чай използвайте чаена лъжичка семена от кориандър.

Чаят от лайка успокоява възпалението в стомашната лигавица, подпомага храносмилането и намалява киселинността на стомаха. За целта можете да завършите храненето с чай от лайка, подсладен с мед.

Поради своите омекотяващи и лечебни свойства, невенът може да се използва в двуседмични лечения за лечение на киселини. За приготвянето на чай от невен са ви необходими 40 грама растение на 1 литър вода. Сместа се вари около 15 минути, след това се прецежда и се пие не повече от три чаши на ден.

Коренът от джинджифил е перфектен натурален продукт за успокояване на киселинността. Настържете парче джинджифил около 2 см, изцедете сока чрез натискане и можете да го консумирате разтворен във вода с чаена лъжичка мед.