Супа от пилешки юфка

Супата с пилешки юфка и горещите супи като цяло с протеини и въглехидрати са идеални за настинки. Птичи протеини помагат на тялото да се бори със студа, чрез богатото съдържание на витамини В6 и В12, пазачи на имунната система.

Съставки за пилешка супа с юфка:

1 кг пиле, 100 г юфка

2 моркова, 1 пащърнак, 1 парче целина,

2 глави лук, 1 чушка, сол - на вкус (само ако бебето е на възраст над 1 година)

Как да приготвим супа с пилешки юфка:

Сварете пилето в студена подсолена вода. Измийте и почистете зеленчуците. Когато месото е почти сготвено, добавете цели зеленчуци и ги оставете да врят 15-20 минути. Извадете зеленчуците и прецедете супата. Нарежете месото на малки кубчета. Добавете юфката и оставете юфката да заври. Посолете на вкус. Добър апетит!

Как ви хареса статията? Гласувайте!