Студ и загуба на тегло ... Журналистът, който е отслабнал с 40 килограма, знае ВРЪЗКАТА между тях!

загуба

Журналистката Мариана Галбен, след като отслабна от 105 килограма до почти 65 - в момента откри връзката между настинката и отслабването.

„Тъй като тежах приблизително колкото тийнейджър - тежах 65 килограма, когато бях на 12 - често се питам:„ Как хората живеят още по-слаби? “. Тук имам предвид студа. Сега винаги ми е студено, когато съм навън, независимо как съм облечен, винаги студено. Ситуациите, когато обикаляхме къщата с гола кожа, не се повтарят? там също е студено ", написа Мариана на www.cumslabescblog.wordpress.com.

В същото време тя казва, че студът също има лош ефект - увеличава глада. „През лятото напълвах стомаха си с обикновена вода и можех да ходя без храна цял ден. Вече готов, ако изляза и съм гладен, се чувствам като от студа все едно да ме порежа до костите и определено търся нещо за ядене, и то максимално калорично ", уточни тя.

Журналистът отбелязва още, че третият ефект от студа по време на отслабване е увреждането на кожата. "Диетата с ниско съдържание на мазнини изсушава кожата ми много, затова толкова много кремове, които използвах през последните два месеца, мисля, че не съм използвала през всичките години досега", каза тя.

Въпреки това, пише Мариана, с всички недостатъци, процесът на отслабване така или иначе е прекрасен. „Чувствам се много добре физически. Претърпявам и някои психологически промени - поставям нови приоритети в живота си и това е отлично състояние, когато започнеш да мечтаеш по различен начин, по-смел ... ", заключи тя.