Страхотно внимание! Комбинацията от ягоди със захар е фатална. Каква е причината

Автор: Raluca Ionescu-Heroiu/Дата на публикуване: 23-05-2019 10:05

Ягодите са любимият плод на много хора. Независимо дали са прости или захарни, ягодите са вкусен сезонен плод. Вероятно не очаквате ягодовата захар да бъде фатална комбинация.

Много от нас избират да поставят захар върху ягодите и да ги ядат като прохладен летен десерт. Ягодите са богати на хранителни вещества, изключително полезни за нашето здраве и за правилното функциониране на тялото ни. Тези плодове имат най-високо съдържание на хранителни вещества, включително витамин С, калий, манган, фолиева киселина, фибри и антиоксиданти, според health.ro.

Захарта практически елиминира всички тези хранителни вещества и витамини. Вероятно не го очаквате, но захарта е най-пристрастяващата съставка в света. Захарите се смятат от експертите за по-опасни от алкохола и цигарите. Цялата захар е отговорна за диабет, сърдечни заболявания и дори рак.