Съпрузите губят повече тегло заедно, отколкото сами

Програмите за отслабване са най-успешни, когато партньорите се обединят в усилията за спазване на диета. Изводът принадлежи към проучване, проведено в случай на оцелели от сърдечен удар, което наскоро беше представено на конгреса на Европейското кардиологично общество - ESC Congress 2020.

По-рано учените отбелязват, че хората, прекарали инфаркт, са постигнали по-добри резултати при промяна на лошите навици, ако живеят с партньор. В това ново проучване изследователите искаха да видят до каква степен участието на партньора в промените на поведението след инфаркта влияе върху програмите за участие на партньора.

За тази цел те набраха 824 оцелели от сърдечен удар, които бяха разпределени на случаен принцип в две групи: една интервенция (програма за редовна грижа и програми за корекция на начина на живот, чиято цел е да отслабне, да се увеличи ниво на физическа активност и спиране на тютюнопушенето) и контрол (само редовна програма за грижи).

Партньорска подкрепа, безценна

Почти половината (48%) от партньорите на пациентите също са участвали в интервенции в начина на живот. Накрая беше установено, че в сравнение с тези, които са участвали сами в програмите, пациентите, които са идвали на уроци със своите партньори в живота, са повече от два пъти по-склонни да постигнат поне една от трите цели. в рамките на една година.

Когато влиянието на партньорското участие беше анализирано поотделно върху трите посоки, беше установено, че в сравнение с пациентите, които са участвали самостоятелно в програмите, тези, придружени от партньори, са били най-успешни в случай на загуба на тегло. На практика пациентите с партньори, включили се в програмата за отслабване, са загубили средно 2,7 пъти повече от тези, чийто партньор не е направил това.

„Подобряването на начина на живот след инфаркт е решаваща част от предотвратяването на повторение на събитията. Нашето проучване показва, че когато съпрузите се присъединят към усилията за промяна на навиците, пациентите са по-склонни да станат по-здрави, особено когато става въпрос за отслабване “, казва Лоте Вервей, автор на изследването, медицинска сестра и докторант в Университет за приложни науки в Амстердам, Холандия.

Предвид тези констатации, участието на партньори в живота в приемането на здравословни навици може да се превърне във важна препоръка за възстановяване след инфаркт и да се избегнат повтарящи се сърдечни пристъпи. Според медицинските данни всеки пети оцелял от сърдечен удар в момента получава нов инфаркт през следващата година.