Разбирането на концепцията за енергиен баланс е от съществено значение за предотвратяване на затлъстяването

Прочетете повече: https://www.formaremedicala.ro/intelegerea-conceptului-de-echilibru-energetic-este-esentiala-pentru-prevenirea-obezitatii/

Според експерти, събрани на симпозиум на Третия световен конгрес по обществено здраве и хранене, разбирането на концепцията за енергиен баланс е от съществено значение за превенцията на затлъстяването.

Факторите, които допринасят за енергийния баланс, са както генетични, така и екологични. Изследване, проведено и представено наскоро на Световния конгрес по обществено здраве, който се проведе в Испания, показва връзката и дефиницията на енергийния баланс чрез сравняване на антропометрични данни на популация с хранителни навици.

Можем да определим "енергиен баланс" като връзка между консумираната енергия (калории, въведени в тялото ни чрез храна и напитки) и консумираната енергия (калории, използвани от тялото ни за ежедневни енергийни нужди).

Според заключенията, изразени на срещата на експертите от симпозиума „Енергиен баланс, звено за обществено здраве“, се отдава повишено значение на изучаването на фактори, които допринасят за енергийния баланс, вместо да се акцентира само върху диетата.

Тези, но и други интересни и широкообхватни теми бяха разгледани по време на симпозиум в Световния конгрес по обществено здраве и хранене, който се проведе на 9-12 ноември 2014 г. в Лас Палмас де Гран Канария, Испания.

Според експерти, присъствали на симпозиума, факторите, които допринасят за енергийния баланс, са както генетични, така и екологични. Сред най-важните фактори на околната среда са диетата и физическите упражнения, часовете за сън, стресът, температурата, околната среда или други като микробиотата, които също могат да допринесат за този баланс “, каза проф. Д-р Долорес Корела от Отдел за молекулярна генетика и епидемиология на превантивната медицина в Университета на Валенсия (Испания)