Постът не е за всеки. Ситуации, при които лекарите забраняват гладуването

Постът на Великден, най-дългият и най-трудният от постите, провеждани от християнските вярващи, започна вчера и ще продължи 40 дни, до Нощта на възкресението Господне (28 април). Дори да се разглежда като средство за детоксикация на тялото и повишаване на имунитета, гладуването не се препоръчва да се провежда от никого. Освен това, според лекарите има състояния, при които гладуването не се препоръчва, като пациенти с туберкулоза, диабет, анемия, метаболитни и психични заболявания, но също и при бременни жени или деца.

Известен като най-дългият и най-труден пост в християнския календар, Великият пост е предизвикателство дори за напълно здрави хора. 40-те дни на пост са почти като изпитание за вярващия, но като цяло те се разглеждат като период на прочистване на организма, полезен за тялото. Има обаче повече категории хора, които страдат от определени заболявания, за които гладуването може дори да се превърне в опасност за здравето им. Според д-р Магдалена Йордан, семеен лекар, „разбира се, че на бременни жени и кърмачки е забранено да гладуват, защото диетата им не трябва да бъде лишена от хранителни вещества, в противен случай млякото, което дават на бебето, ще бъде некачествено ".

анемия метаболитни

Деца и тийнейджъри, само няколко дни пост

Децата и тийнейджърите също не трябва да постят. Докато тялото им расте, те се нуждаят от сложна и балансирана диета. „Има ситуации, в които хората във всеки случай искат да пости. Ако цялото семейство гладува, трябва да знаете, че при децата максималната продължителност е три дни. По-дългите периоди на лишаване от храна могат да причинят нарушения в нарастващото тяло. Хормоните на растежа зависят от незаменими аминокиселини, които съществуват само в месото. Шест дни е максималната продължителност на периода на гладуване за юноши, тъй като тялото им е в неврохормонални трансформации. Възрастните хора не трябва да пости повече от пет дни. Освен това, след периода на лишаване от храна, те трябва да се хранят добре, балансирано и да консумират кисели храни, защото стимулират секрецията на незаменими аминокиселини ", казва лекарят.

Съществуват и диагнози като туберкулоза, при които диета, основана главно на животински протеини, допринася значително за оздравяването. Диабетиците от своя страна имат специална диета, с фиксирани часове на хранене и добре установени количества. Тези, които не спазват тази диета и умират от бързо гладуване, дори могат да застрашат живота си и могат да преминат в диабетна кома, включително хипогликемия, когато нивата на кръвната захар спаднат твърде ниски поради гладуването или специфичната структура на храната по време на Великия пост.

Противопоказан при анемия и метаболитни заболявания

„А тези, които страдат от анемия и вече имат дефицит на определени витамини и минерали в организма, не трябва да бъдат лишени от протеини и като цяло от хранителна диета. На свой ред тези с метаболитни заболявания или нарушения на щитовидната жлеза трябва да знаят, че гладуването може да наруши техния метаболизъм, а тези с храносмилателни или чревни патологии в хронични форми могат да имат големи чревни транзитни проблеми, замаяност и умора “, казва д-р. Магдалена Йордан. Дори при психични заболявания гладуването е противопоказано, тъй като може да влоши симптомите и да породи чувство на неудовлетвореност.