Полезно: Ваксината за пушене е измислена; Диета, която увеличава продължителността на живота; Протеинът дава на тялото повече топлина от мазнините, а зехтинът помага на жлъчката

Откажете се от пушенето един ден! Това е поривът на новата антитютюнева кампания на Министерството на здравеопазването. Упражняването на волята трябва да се извършва ежедневно и лекарите ви предлагат подкрепа. През 2009 г. почти 25 000 румънци се обърнаха към пулмолог с идеята да се откажат от пушенето. От тях почти половината приеха помощта докрай и се отказаха от порока. За да насърчи румънците да отказват все повече и повече, кампанията ще продължи и през следващата година. За разлика от други европейци, румънците изглежда са по-склонни да се откажат от цигарите, пише EvZ.

Протеинът дава на тялото повече топлина от мазнините. Горещите храни помагат за повишаване на телесната температура, а пикантните - за кръвообращението. Топли напитки и пикантни храни, това е изборът на румънците през студения сезон. Според диетолозите тези кулинарни желания могат да бъдат свързани с настъпването на зимата. Лекарите добавят, че има определени биологични причини, поради които се обръщаме към тези храни, особено през този период. През зимата тялото ни изисква повече калории в опит да добави допълнителен слой, който да ни топли и в същото време съхранява няколко калории, в случай че нямаме достатъчно храна в много студени дни, отбелязва Гандул.

Каква полза от чесъна? Това, че чесънът е полезен за здравето, не е новост. От 1500 г. пр. Н. Е. Лечители в Китай и Индия го използват като антикоагулант в кръвта. Хипократ, бащата на съвременната медицина, го е използвал за лечение на рак на маточната шийка. Луи Пастьор е този, който предизвиква антибактериалните и противогъбични свойства на чесъна, което вдъхновява Алберт Швейцер да го използва за лечение на дизентерия в Африка. Неотдавнашно проучване показа, че прясно счуканият чесън, не изсушен или сварен, защитава сърцето ви, пише Румъния Либера.

Ваксината за пушене е измислена. Продуктът действа чрез образуване на антитела, които пречат на молекулите на никотина да достигнат до центровете за удоволствие в мозъка. Пушачите скоро биха могли да имат достъп до ваксината, за да им помогнат да се откажат от навика, информира ежедневникът Telegraph в онлайн изданието. Ваксината NicVAX, както я наричаха, действа чрез образуване на антитела, които пречат на никотиновите молекули да навлязат в центровете за удоволствие на мозъка, обясняват експерти. Освен това тестовете, извършени до момента върху ваксината срещу тютюнопушене, показаха, че броят на хората, които са продължили да пушат след приемане на инжекцията, е намален наполовина, пише Гандул.

Диета, която увеличава продължителността на живота. Учените са открили диета, която увеличава продължителността на живота и помага да се забави появата на заболявания, които се появяват с възрастта. Чарлз Мобс, професор по неврология и гериатрия в Медицинското училище на Маунт Синай (MSSM), и колегите му установяват, че при определени условия нискокалоричната диета забавя развитието на заболявания като болестта на Алцхаймер., информира Румъния Либера.

Зехтинът помага на жлъчката. Желязото или жлъчката е жълто-зелена течност, отделяна от черния дроб. Има ситуации, при които се появяват определени дисфункции, проявяващи се с липса на апетит, повръщане или коремна болка. Най-склонни към заболяването обикновено са жени над 50 години, с наднормено тегло или обратно, които са отслабнали внезапно, както и тези, които имат диабет или използват контрацептиви. За да се предотвратят неприятни прояви, е посочена диетата - трябва да се избягват мазнини, кафе, алкохол и цигари и се препоръчва натурална храна, отбелязва Libertatea.