Полезно: Коя е най-мръсната част на тялото и как го почиствате; Общо лекарство може да помогне за елиминирането на вируса на ХИВ от тялото на ХИВ-позитивни хора; Пиете ли поне три чаши кафе на ден? Живеете по-дълго!

от Mircea Barzoi, четвъртък, 19 ноември 2015 г., 0:36

Пиете ли поне три чаши кафе на ден? Живеете по-дълго! Хората, които консумират между три и пет чаши кафе на ден, са по-малко склонни да умрат преждевременно от сърдечни заболявания, диабет или Паркинсон и дори да удължат живота си. Поне това е заключението на изследователите от Харвардския университет, които твърдят, че както кофеиновото, така и безкофеиновото кафе имат ползи за тялото. Проучването сравнява хората, които изобщо не пият кафе или които се задоволяват само с една чаша на ден, с тези, които пият кафе редовно и умерено до пет чаши на ден и установява, че някои биоактивни съединения в кафето намаляват инсулиновата резистентност системно възпаление. В проучването, продължило над 20 години, са участвали над 200 000 лекари и медицински сестри, информира Libertatea.