Отслабнете с Yerba Mate

Сигурно се чудим всеки път, когато видим информация за този вид чай, какъв е истинският му произход и от какво е направен. Чаят от мате се прави от растение, наречено йерба мате, растение, което е част от семейство Aquifoliaceae и се среща главно в южноамериканските страни, като Аржентина (тя е и основният износител на йерба мате), Парагвай, Уругвай, Перу, Чили, Боливия или Бразилия. Този вид растение е винаги зелено и има много полезни свойства за организма. Трябва да се отбележи, че в изброените по-горе държави този вид чай е добре познат, консумацията му е част от националните обичаи от древни времена.

Отслабнете с чай от йерба мате!

Трябва обаче да знаем ефектите от този вид чай, високо оценен от потребителите по целия свят. Въз основа на леко горчив вкус, той има много предимства, особено за определени здравословни проблеми, като върхът на действията му се основава предотвратяване на затлъстяването и поддържане на фигура възможно най-близо до съвършенство. Но не се ограничава само до това, като има много по-много важни ефекти върху тялото.

Първият от тях е да стимулира метаболизма. Може би най-атрактивният аспект е този за стимулиране на изгарянето на мазнини, което прави този вид чай едно от най-важните сред дамите, които са на диета. Също така, чайът от йерба мате е успял да привлече вниманието на спортисти в областта на фитнеса и бодибилдинга благодарение на свойствата си да елиминира излишната вода от тялото.В допълнение към инхибирането на глада, мате чаят осигурява енергия, като е много полезен за ситуации. в която не успявате да си починете достатъчно и се чувствате уморени.

Yerba mate tea ви предпазва от диабет и понижава холестерола

Този вид чай също успява да бъде наложен при определени заболявания, така че има свойството да облекчава ревматизма, артрита или дори добър ефект при чернодробни заболявания. Също и той намалява рисковите фактори за диабет и намалява "лошия" холестерол в кръвта. Освен това, благодарение на своите лечебни свойства, матовият чай успява да инхибира растежа на раковите клетки.

Вероятно едно от качествата, за които се пие от все по-голям брой хора, е укрепването на имунната система.

Матовият чай се е разпространил много бързо по света, превръщайки се в един от най-консумираните чайове. Поради своите свойства, производството на йерба мате се е увеличило с 16% в сравнение с преди 20 години, като се произвежда ежегодно в количество от около 300 000 тона.

Трябва да се отбележи, че нивото на витамини В1 и В6, открити в 100 грама чай от йерба мате, осигурява 100% от дневната нужда от витамин В1 и 47% за витамин В6. Също така в 50 грама матов чай откриваме 27% от дневната нужда от калий и 60% от тази на магнезий.

Антиоксидантните свойства на чая от йерба мате могат да бъдат сравнени с тези на зеления чай, докато в сравнение с черния чай те са по-добри.