Отслабнете бързо със сода за хляб: Ето как да се отървете от мазнините около кръста
Содата за хляб има много приложения. Помага за почистване, избелване на зъбите, лечение на бенки или дефекти по кожата и не на последно място може да помогне в борбата с излишните килограми.
Ето няколко начина за успешно използване на ефектите на содата за хляб в борбата с излишните килограми.
Рецепта 1: Сода за хляб с лимонов сок или грейпфрут
съставки:
- 1 чаена лъжичка сода за хляб,
- 1 лимон или грейпфрут,
- Половин чаша вода
Начин на приготвяне:
Разтворете содата за хляб в чашата с вода и след това добавете лимоновия сок или грейпфрута. След това разбъркайте добре, докато всички съставки се разтворят добре. Консумирайте тази напитка на гладно, 20 минути преди закуска.
Сода за хляб с ябълков оцет
съставки:
- 2 супени лъжици ябълков оцет,
- 1 чаша вода,
- ½ чаена лъжичка сода за хляб
Начин на приготвяне:
Смесете всички съставки в чаша. Получената напитка трябва да се консумира на гладно. Консумирайте тази смес поне една седмица и резултатите няма да закъснеят: Ще отслабнете и ще изгорите телесните мазнини.
Сода за хляб с плодове
съставки:
- 2 лимона,
- 2 чаши вода,
- 1 чаша ягоди,
- 1 букет листа от прясна мента,
- 1 чаена лъжичка сода за хляб
Начин на приготвяне:
Смесете съставките и избягвайте да добавяте захар към тази смес на всяка цена. Консумирайте получената напитка два пъти на ден. Ако предпочитате студено, можете да добавите лед. За да изгорите още по-успешно телесните мазнини, премахнете брашното от диетата си.
- ТРЯБВА ДА ЗНАЕШ! Най-добрите трикове за бързо отслабване без диета PUBLIKA
- Искате бързо да отслабнете Ето по кое време не ви е позволено да ядете нищо и какви храни трябва
- Искате да ОТСЛАБНЕТЕ Ето какво трябва да направите преди лягане, за да постигнете целта си
- Искате да отслабнете бързо Ето какво не е нужно да правите! Диета и отслабване
- Отслабвайте бързо през уикендите Здравословно хранене, Свобода диети за жени