ОБУЧЕНИЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ С ЛЕКАР, КОЙТО НАБИРА 100 КИЛОГРАМИ - Затлъстяване
подкатегории:
Военен лекар стартира бизнес, който първо тества сам. След като свали 100 килограма за осем месеца, той стана здравен треньор, както обича да казва, за хиляди хора с наднормено тегло. В Румъния рецептите за отслабване са модерни, казва лекарят, но много малко хора лекуват истинските причини за излишните килограми.
Флорин Йоан Балъника, доктор: Тук имаме моя снимка отпреди 6 години. Тежах почти 200 килограма, защото работех много, не обръщах внимание на храненето. Не се интересуваме само от теглото, но и от пропорцията на мускулите, костите, водата и мазнините.
Florin Bălănică е инвестирал над 300 000 евро в клиника, където хората с наднормено тегло получават, вместо козметична хирургия, обучение за промяна на начина си на живот. Неговият метод съчетава елементите на храненето с управление на стреса, стойка и социално включване. Тоест той анализира пациента от зъбната редица до позицията в офис стола и групата приятели. Ако имате приятели, които ви канят на барбекюта и нощни партита, тогава можете да получите отговор за излишните килограми, казва лекарят.
Флорин Йоан Балъника, лекар: Няма значение колко килограма губите, а как стабилизира загубата на тези килограми.
Феликс Михай, пациент: Тук съм през септември 2015 г. и това е през юли 2016 г. Пристигнах в 4 часа, за да разбера, че не пия вода, че не ям нищо. Аз съм човек, който слиза от XXL на M, като мерки.
Според проучване сладките и сладкишите са сред ежедневните възможности за 40% от румънците. Що се отнася до консумацията на продукти за бързо хранене, почти 12% правят този избор поне веднъж седмично. От 6500 пациенти, преминали през неговата клиника през последните години, 30% са деца.
Флорин Йоан Балъника, лекар: Получавам награди, сладкиши, чипс, нездравословни неща. Ходя на дните за бързо хранене на моите колеги и родителите ми не знаят как да подходят към това. Неделята е ден на релаксация, в който се ядат пресни плодове с пица, тестени изделия, всички смесени.
Според последното проучване на IMAS хаотичното хранене прави повече от половината румънци наднормено тегло или затлъстяване. Според данните почти един милион румънци ядат само веднъж на ден, а закуската, считана от диетолозите за най-важното хранене за деня, е пропусната от 35% от румънците.
- Ан Хатауей я осуети на премиерата на филма, за който отслабна с 12 килограма; Виждал
- 5 грешки, които саботират вашата програма за отслабване - доктор Флорин Йоан Баланика
- 5 приложения за мобилни телефони, които ви помагат да отслабнете
- 5 упражнения за отслабване, които да правите у дома - Блог
- 5 детокс напитки за отслабване, които можете да приготвите у дома - Диета; Диета
- Причината, поради която Каталин Скарлатеску е свалил 47 килограма, е Либертатеа
- ДИЕТА. Опра Уинфри свали 41 килограма за 11 месеца. Вижте менюто за един ден
- Лекарят, загубил 20 килограма за месец и половина „Най-добрият начин да отслабнете е да
- 10 причини, поради които си струва да правите тренировка с тежести в GYM TEAM
- Тренировки с тежести за жени и те най-добрите продукти за отслабване - Ръководство за естествено лечение