Запушване на носа: 7 бързи лекарства
Запушването на носа може да се пребори както с перорални лекарства, така и с вдишване с пара. За оптимални резултати е препоръчително да комбинирате двата метода.
Запушването на носа (запушен нос) е много неприятен симптом причинени от определени алергии или респираторни заболявания. Това се състои от възпаление на носната лигавица, което затруднява дишането, тъй като блокира носните проходи.
Бързото разпространение на вируси и отслабената имунна система са фактори, които влошават проблема, причинявайки други неудобства.
Обикновено назалната конгестия изчезва след седмица или няколко дни, но можете да ускорите излекуването му с помощта на природни средства.
Днес ви представяме 7 от най-ефективните методи, които можете да използвате, за да облекчите този дискомфорт. Да видим за какво става въпрос!
1. Солената вода се бори със запушването на носа
Солена вода е едно от най-старите лекарства за назална конгестия и за премахване на излишната слуз.
съставки
Инструкции
- Кипнете водата, добавете супена лъжица сол и оставете сместа да се охлади.
- Използвайте 5 ml от този разтвор и го нанесете върху всяка ноздра.
- Повтаряйте процеса два пъти на ден, всеки ден.
2. Вдишване на пара
Вдишването на пара е чудесен трик за отваряне на дихателните пътища и борба със запушването на носа.
съставки
Инструкции
- Добавете шепа от избраното растение към водата и оставете сместа да ври пет минути.
- В края на този интервал свалете тенджерата от котлона и покрийте главата си с кърпа. Всичко, което трябва да направите сега, е да вдишате парата, отделяна от този чай.
- Ще почувствате незабавно подобрение, тъй като влагата и топлината ще намалят възпалението.
3. Компреси с гореща вода
Друг начин за използване на топлина за борба с възпалението на носните проходи е прилагането на компреси с гореща вода.
съставки
Инструкции
- Накиснете кърпата в топла вода, като се уверите, че температурата е поносима на допир.
- Нанесете този компрес върху носа и челото и го оставете за няколко минути.
4. Топла вода с мед
Пчелният мед има антибиотични свойства, които помага за лечение на дихателни проблеми и борба с назалната конгестия. Ако го добавите към гореща вода и изпиете сместа, подобрявате дишането си.
съставки
Инструкции
5. Запарка с джинджифил и лимон
Джинджифилът има свойства, които се борят с грипа и назалната конгестия и които подобряват здравето на дихателната система при нападение от вирус.
съставки
- 1 парче корен от джинджифил
- Сокът от половин лимон
- 1 чаена лъжичка мед (7,5 g)
- 1 чаша вода (250 ml)
Инструкции
- Оставете водата да заври. След като заври, свалете тенджерата от котлона и добавете джинджифила.
- Оставете да се влива в продължение на 10 минути, след това добавете мед и лимонов сок. Изпийте запарката.
- Пийте до три чаши на ден.
6. Чесън
Чесънът има антибиотични свойства, които се борят с вирусите и бактериите, които се размножават в дихателната система. Неговите сярни съединения намаляват възпалението в ноздрите и деконгестират носа.
съставки
Инструкции
7. Лук
Имащи ефекти, подобни на тези на чесъна, Лукът е друго отлично средство за облекчаване на носните проходи и облекчаване на задръстванията.
съставки
Инструкции
- Нарежете лука наполовина и го помиришете 4-5 минути.
- Повтаряйте лечението два пъти на ден, докато възпалението се подобри.
Тези лесни средства за запушен нос са едни от най-известните и най-ефективните. Важно е да ги комбинирате с диета, богата на витамин С и антиоксиданти за да получите желаните резултати.
Ако симптомите продължават повече от седмица, съветваме ви да отидете на лекар, който ще препоръча други решения.
- Открийте 3 природни лекарства за копривна треска - здравна доза
- 6 природни лекарства за хеликобактер пилори - здравна доза
- 10 мазни храни - здравословна доза, бързо изгаряне на мазнини в тялото
- 10 инфузии, които елиминират токсините от тялото - Health Dose
- 3 вкусни обезмаслени десерта - Health Dose