На 28 години съм, нямам целулит и няма да го имам

Независимо дали сте изправени пред това или не, като жена е невъзможно да не знаете какво е целулит. Но за да разсее всякакви съмнения, целулитът се разпознава лесно. Тя е онази оранжево изглеждаща кожа на бедрата и дупето, която ни пречи, когато искаме да облечем любимите си бански.

Не всички жени имат целулит. Аз лично не съм имал, нямам и няма да имам целулит. Но преди да ви разкрия тайната си, нека по-добре да проучим причините за това състояние и да видим защо трябва да се пазим. И тогава, препоръчвам лечение срещу него, което става безопасно.

5 Причини за целулит

# 1 Диета

Преди да обвинявате някой друг фактор, който може да причини целулит, първо помислете какво ядете и как се храните. Без добър метаболизъм ежедневната консумация на огромни количества мазнини е единствената рецепта за гърба и бедрата, пълни с целулит.

Но в този блог съм написал безброй статии за здравословно хранене и отслабване, така че не ви притеснявам. Единственото нещо, което искам да спомена (за хиляден път), обаче е, че каквато и диета да следвате, преди да започнете да елиминирате различни храни от живота си, е по-добре да промените отношението си към сервирането на храна.!

Следвайте тези 3 правила и никога повече няма да отидете на диета:

➡ Яжте три пъти на ден, всеки ден, по едно и също време;
➡ Закусете през първия час след събуждане;
Вечеряйте поне 3 часа преди лягане.

# 2 Начин на живот

Днес не е трудно, но невъзможно да се води начин на живот без стрес. И ... да ... стресът също допринася за появата на целулит. Но поне можете да опитате. Откажете се от пушенето напълно, намалете до минимум алкохола и се опитайте да спите 7-8 часа на ден.

Казват, че жените се нуждаят от повече часове почивка и почивка на ден, отколкото мъжете, защото така работим. Ето защо, ако можете да го направите по такъв начин, че да спечелите допълнителен час сън, направете го и този до вас, когато ви види по-спокоен и по-малко поставен на картата, със сигурност ще ви благодари.!

# 3 Хормони

Хормонален дисбаланс в организма причинява толкова много дисбаланси, че целулитът се превръща в един от най-значимите притеснения. Но дори и за нея, ако други състояния не ви мотивират достатъчно, трябва да посетите лекар, да си направите някои изследвания и след това да обсъдите начини да държите хормоните под контрол.

# 4 Облекло

Ако фактът, че не се чувствате комфортно в тях, когато седите на стол, не ви е дал представа, че те не са полезни за вашето здраве, то поне целулитът трябва да ви накара да се замислите. Формовани панталони, прекалено тесни, за да позволят на кръвта да циркулира, не се препоръчват за жени, склонни към целулит. За щастие, с изключение на някои компромиси с модата, няма какво да губите, ако се откажете от тях и задните части и краката ви ще ви благодарят.

# 5 Genele

За съжаление има някои хора, които са по-склонни към целулит от други. Това е истината и не можете да отречете генетичния си багаж. Но дори ако трябва да работите по-усилено от другите, за да получите тялото, което искате, това не означава, че е невъзможно.

Моята тайна срещу целулита

Въпреки че семейството ми има целулит, аз отказвам да приема, че и аз трябва да го имам. Особено по време на гимназията, когато хранителните ми навици бяха полудели и напълних няколко ненужни килограма, разбрах, че ако не се контролирам, ще претърпя последици, които е трудно да се игнорират. И така или иначе страдам достатъчно заради стриите, които се появиха внезапно в година, в която бях забравил, че границите също имат своята роля, но поне нямам целулит.

От деня, в който започнах да се гледам в огледалото и да си казвам, че мога да се справя по-добре, започнах да се грижа за себе си. Дори да я бия с два големи мака, погълнати наведнъж, в 80% от случаите имам здравословна диета с домашно приготвена храна и пресни зеленчуци, много от които отглеждани в градината.

Освен това разпознавам и приемам силата на кремовете и продуктите за грижа, които използвам редовно. За мен няма душ или вана, които да не завършват с добър крем и поне кремовете, които използвам от няколко седмици, са точно лекът за целулит.

Оръжия срещу целулит от Апидава

Тъй като е празничният сезон, той е в разгара си и тъй като тази година трябва да направите хаос на плажа, препоръчвам също антицелулитен крем и овлажняващ крем за тяло от Apidava.

Не можете да се отървете от целулита за една нощ. Но стъпка по стъпка и постоянство кадифена и тонизирана кожа не е невъзможно за никоя жена. Както маслото от шеа, така и медът, прополисът, боровите и акациевите цветя, активните съставки в състава на кремовете Apidava, помагат за премахването и предотвратяването на целулита.

⏩ Маслото от шеа е пълно с витамини и помага за възстановяването на клетките. Възстановява еластичността на кожата им и я овлажнява;

⏩ Медът успокоява, тонизира и реминерализира кожата, като се освобождава от токсините. Също така подобрява метаболизма и помага за видимо намаляване на целулита;

⏩ Прополисът има противовъзпалителни и дезинфектантни свойства. Препоръчва се за подобряване на функциите на кръвоносната система;

Ine Борът е по-рядко срещана съставка, но също толкова ефективен. Боровото масло намалява възпалението и се препоръчва при лечението на много кожни заболявания;

Flowers Акациевите цветя са не само произходът на най-вкусния мед, но просто подарък от природата за поддържане на кожата на тялото. Екстрактът от акация подмладява кожата и възстановява нейното сияние.

Използвани редовно и свързани със здравословен начин на живот, кремовете Apidava помагат за пълно премахване на целулита. Освен това те са лесни за използване и бързо се абсорбират в кожата, оставяйки след себе си приятна миризма и кадифено усещане.

Да се отървем от целулита не е лесно. Наистина се нуждаете от амбиция и малко мотивация. Но помислете за свежестта на кожата си, след като се поглезите с кремове Apidava и как ще изглеждате в бикини тази година. Ако можете да видите това изображение, определено можете да се отървете от целулита.

ИОАНА ИШИКАВА - КОНСТАНТИН

❋ Ако статията ви е харесала, че съм на 28 години, нямам целулит и няма да ви каня в нашия блог:
Ep Избор на блог