Може би най-добрата рецепта за печена сьомга
Ако търсите рецепта за печена сьомга, за да впечатлите гостите си, търсенето приключи, ние го намерихме.
Тайната? Проста марината, но пълна с вкусове, в която осолената мисо паста хармонично се смесва със сладкия кленов сироп. Оставете рибата да поеме соса, докато загрявате фурната, а зеленият фасул трябва да проникне добре с рибните филета.
Сложете малко ориз да заври и вечерята е готова!
Съставки за печена сьомга със зелен фасул:
-4 филета сьомга с кожа
-сол и прясно смлян пипер
-4 чаени лъжички кленов сироп
-1 супена лъжица бяло или кафяво мисо
-1 супена лъжица оризов оцет
-2 чаени лъжички соев сос
-1 скилидка чесън, дадена от ренде
-2 супени лъжици зехтин
-люспи от червен пипер (по желание)
-1/4 чаена лъжичка сусамово масло (по желание)
-4 филийки лайм, за сервиране
-морска сол за сервиране (по желание)
-варен бял ориз, за сервиране (по желание)
Начин на приготвяне:
Загрейте фурната до 200 градуса по Целзий и застелете тава с хартия или фолио за печене. Овкусете филетата сьомга със сол и черен пипер и поставете в дълбока купа.
В по-малка купа комбинирайте кленов сироп, мисо паста, оризов оцет, соев сос и чесън. Изсипете сместа върху филетата сьомга и ги масажирайте добре. Оставете ги да се мариноват, докато фурната се нагрее.
Междувременно в средна купа овкусете зеления фасул със зехтин, люти чушки и сусамово масло (ако използвате). Добавете сол и черен пипер на вкус. Поставете филетата сьомга в тигана, с кожата надолу, заобиколена от зелен фасул.
Гответе сьомгата, докато месото стане непрозрачно и зеленият фасул се приготви добре - около 12 минути. Точно преди сервиране поръсете с магданоз и сок от лайм. Подправете с морска сол и сервирайте с варен ориз, ако предпочитате.
- Пюре от целина на скара със сьомга - Andreea Raicu
- Бърза рецепта за тестени изделия за лятна вечеря със зеленчуци - Andreea Raicu
- Шайлин Удли; Терапията промени драстично живота ми; Андреа Райку
- Рецепта Диетични тарти с шунка, сирене, семена от чиа и печено яйце
- Проста, вкусна и бърза, здравословна алтернативна рецепта за ориз • Здравейте Яш •