Моника Ангел ще напише книга за това как е отслабнала с 30 кг. „Ще обясня всички стъпки“

Моника Ангел успя да промени изцяло външния си вид и фитнеса си, след като се „стопи“ около 30 килограма, със строга диета и активен живот, но въпреки че се справи сама с това изпълнение, звездата не иска за други, които искат стройни фигури да преминат през целия този процес сами или „сами“.

Затова тя помисли добре и певицата стигна до заключението, че е време да разшири своята сфера на работа и да се „впусне“ в литература, но специализирана. Художникът реши да напише книга, където ще подробно опише успеха си, за да свали 30 килограма.

Моника Ангел иска да напише книга за това как е отслабнала с 30 кг

Тъй като редица компании, произвеждащи хапчета за отслабване, започнаха да злоупотребяват с нейния имидж, певицата иска да напише книга за диетата си, която ясно показва, че не е приемала хапчета.

Нещо повече, певицата отказа да си реже стомаха, процедура, която „спаси“ много знаменитости от драстични диети. Тя обаче не започна тази борба само с килограмите, а прибягна до услугите на професионалисти, които да й помогнат да постигне желаните резултати, без да гладува или да прибягва до „чудодейни продукти“, които обещават „море със сол“.

monica-anghel1.jpg

Моника реши да се отърве от излишните килограми след операция на гръбначния стълб, преди 2 години, за по-здравословен живот и по-малко медицински проблеми в бъдеще. Но сега няколко компании използват нейния имидж, за да продават продуктите й за отслабване, а звездата не се съгласява да заблуждава феновете си по никакъв начин, така че иска те да могат да загубят излишните килограми по естествен път., здрав, като нея.

„Искам да напиша книга с приятел за моя процес на отслабване, в която да обясня всички етапи. Има много сайтове, които използват моя имидж, за да продават своите продукти за отслабване и с които нямам нищо общо. Има хора, които ми пишат и ме питат за тях “, заяви Моника Ангел за Libertatea.

„Отслабнах много, здрава и красива, благодарение на моята приятелка Йонела Преда, най-добрият физиотерапевт, който тази държава има. Нейните, но и благодарение на физиотерапевта, психолога, защото е много важно да бъдем добре балансирани, когато започнем да променяме живота си, както и този на диетолог ", каза наскоро певицата.

12-13-celebrity-photo-2-3-col.jpg

Прекрасната диета, с която Моника Ангел отслабна

Певицата прибягна до разединения режим и първоначално свали 20 килограма, а постепенно свали останалите. „Успях да сваля 20 килограма за 5 месеца чрез разединения режим. По принцип в продължение на 3 дни ядем месо, включително колбаси, органи и кайма - без ориз. Следващите три дни бяха посветени на зеленчуци и плодове. и тук беше разрешено всичко с изключение на ориз, грах, зелен фасул, картофи, банани, семена, шам-фъстъци, круши, грозде и захаросани плодове.

След това дойдоха млечните дни, където се разрешаваше всичко, включително сметана. Дори когато отидохме в ресторанта, поръчахме чиния с няколко сорта сирене.

Успях да сваля 20 килограма. това е голяма работа. Загубих 7 килограма през първите две седмици, а след това не загубих нищо за един месец. Бях малко разочарована от идеята, но знаех от съпруга си, че това се случва - след внезапно отслабване се случва постепенно. Дори тялото свиква с определена диета и не реагира толкова изненадано ", каза звездата, която ще предложи още повече тайни за отслабване в следващата си книга.