Минодора свали 38 килограма! Певицата изглежда на 42 години като на 17. Успешна рецепта, която изгаря килограми

Минодора се бори с години с излишните килограми. Снимка: АРХИВ

Минодора свали 38 килограма чрез рецепта, достъпна за всеки. Певицата изуми феновете си с новата си фигура, а сега се гордее с начина, по който изглежда.

Художникът премина през няколко промени в тялото, след като наддаде, отслабна и отново напълня.

Минодора свали 23 килограма през 2014 г. и след като се отърве от излишните мазнини, остана остатък от кожа, която оперира чрез липосукция. Всичко хубаво и красиво, но звездата отново напълня.

Мирела Вайда, разкрития за началото на телевизията: „В първото предаване се качих в син суичър“

Как Алекс Боди дойде да прави бизнес с опасен крадец. Откъде взе първите си пари?

Сега имате нов шанс да спечелите 300 милиона пари! Не пропускайте възможността и вземете участие в турнира с награди от 2,5 милиарда

Минодора свали 38 килограма

Нередовно хранене, лошо хранене, но също хапчетата, които Минодора приемаше допринесе за нейното угояване. „Хранех се на бензиностанции, пиех контрацептиви, наддавах около 15 кг, плюс около 20, от храна. Угаждам си от години. Аз съм алчен, алчен, готвя, тежах най-много 98 килограма. Но никога не съм бил слаб, а съм бил малко по-силен. ", Минодора веднъж каза по телевизията.

Отляво Минодора беше на 17 години, а отдясно Минодора - 20 години по-късно

Певицата, която често се пита в социалната мрежа как е успяла да се отърве от излишните килограми, отговори на феновете за това как могат да станат еластични отново. „Скъпи мои дами, вие ме попитахте в коментарите си, дори насаме, как успях да отслабна. Ще ви разкажа накратко историята! През януари 2017 г. претърпях стомашна операция за свиване на стомаха. Успях да отслабна с помощта на операцията, около 20 кг, след което ядох малко, защото не можете заради операцията, но много, много често започнах да наддавам, около 8 килограма. Изобщо не ме устройваше! От миналата година съм на диета. Показвам ви и няколко снимки от миналата година, от предаванията „La Măruță“, беше 14 февруари на Свети Валентин! “, спомена Минодора в интернет.

Минодора промени начина си на живот, но и диетата, защото независимо от операцията, на която се е подложила, тя е рискувала да напълнее отново. Певицата изследва храненето, отиде при специалисти и по този начин достигна до здравословен начин на живот, но графикът й на хранене също се промени.

Хороскоп Neti Sandu: петък, 13 ноември 2020 г. Скорпионът получава предложение за работа

Oana Mareș премахва Bianca Drăgușanu: „Рибата е незаменима в начина й на живот“

Това е късмет! Той спечели над милиард леи с лотариен билет. Три числа бяха достатъчни

Минодора разкри рецептата за отслабване

„Винаги бях капризен и правех само това, което исках. Лекарят ми каза, че ако искам да сваля повече от 20 кг, трябва да сваля 30 кг, а не да ям между храненията. Какво става, ям 4-5 залпа и не мога! И трябва да седя на масата един час. Не правя това. Ям 4-5 залпа, уморен съм и след 2 часа отново съм гладен.

Казвам ви също, че не ям нищо пържено, освен във фурната, на скара или варено! Изобщо не ям мазнини, не ям тестени изделия, ориз или картофи, без сладкиши след 19.00 вечерта, а в 20.00 спя, за да не огладняя повече. Много е важно да запазите часовете си за готвене. ", Минодора също спомена във Facebook.