Марая Кери свали почти 20 килограма с тази чудодейна диета - и тя изглежда УАУ!

Изглежда и се чувства като на 20 години! Само така момиче!

свали

Марая Кери направи голяма промяна в живота си, след като отслабна почти 20 килограма. И чуждестранната преса също разбра как! Марая продължава да изумява феновете си с най-новата снимка, публикувана в Instagram, която я показва в супер стилна златна рокля. Но как звездата успя да отслабне толкова много?

Източник каза на Hollywoodlife: „Марая е във възможно най-добрата форма. След като цял живот се бори с килограмите, тя стигна до етап, в който се чувства контролирана и е супер горда от тялото си. "

Публикация, споделена от Марая Кери (@mariahcarey) на 24 август 2018 г. в 13:23 ч. PDT

Що се отнася до диетата, Марая стриктно спазва програмата: „Марая се храни много здравословно“, обясни източникът. „Няма повече хапане на глупости и сладкиши. Вместо това яжте много органични зеленчуци, месо и риба и изрежете преработени продукти и въглехидрати. Освен това Марая се грижи и за количеството порции. Храни се много по-бавно и знае кога е уморен и кога е време да спре. ”

И тъй като той започна да диети, резултатът е истински успех - особено след като той стана още по-физически активен. "Резултатите са невероятни," източникът продължава. „Не само тялото на Марая се е възползвало, но и тя има много повече енергия и се чувства отново на 20! Той никога не е бил фен на фитнеса, но винаги се е стремял да ходи на кратка разходка на ден, дори ако това се е случило на бягащата пътека, и се опитва да насрочи сесия по плуване и аеробика във водата. "

Публикация, споделена от Марая Кери (@mariahcarey) на 20 юли 2018 г. в 7:34 ч. PDT


Разбира се, любимото упражнение на певицата Марая Кери се провежда в спалнята с приятеля й Брайън Танака. "Любимият вид спорт на Марая винаги е бил сексът", добави източникът. "Нищо не я прави по-щастлива от сутрешната сесия с Брайън, което, разбира се, го прави много щастлив."