Мими Уолтър - Как стигнах до живата храна

начин на живот

Не е лесно да разкажете такава история само с няколко реда. Зад него често се крият дълги години на търсене, изследване и експерименти, много успехи и много неуспехи, тъжни и щастливи, но преди всичко много надежда и много увереност. Пътят към такъв живот не е нито лесен, нито кратък, нито прав и надолу. Но който реши да тръгне по този път, гърди и срещу течението, един ден стига до абсолютното убеждение, че е открил невероятна истина. Страхът (от болест, смърт, мъгляво бъдеще и т.н.) започва да избледнява, пътуващият просто придобива увереността, че това, което го кара да се чувства толкова здрав, не може да бъде погрешно., толкова физически красив и одухотворен, толкова щастлив и изпълнен, как никога не би могъл да се чувства през живота си!

Разказваха ми и такива истории за живата храна, за пръв път ги чух преди повече от 10 години, първо ги слушах с недоверие и може би дори подозрение. Ние воюваме между два лагера и всеки яростно защитава собственото си мнение, което е в пълно противоречие с мнението на противниковия лагер. От една страна, алопатичната медицина и класическите теории за здравословна диета (съдържаща месо, мляко, яйца и др.), От друга страна, много по-малка група лекари и алтернативни терапевти и техните възгледи, абсолютно мен, за храна, подходяща за човека, храна без животински протеин, естествена, проста и много малко преработена. Отначало се чувствах много объркан, толкова години бях вярвал в някои неща, които сега се оказаха напълно фалшиви. На кого бях, за да вярвам, кой беше прав? Какво ми оставаше да направя, за да разбера истината? Изведнъж разбрах, че единственият начин ще бъде, на първо място, да се информирам и да се документирам задълбочено, и второ, да опитам всичко сам и да следвам на собствената си кожа какво ще се случи. Лесно е да се каже, по-трудно се прилага на практика. И ? i totuЕџi.

Започнах да чета. Прочетох над 300 книги в областта на здравето (и чета, вероятно никога няма да спра!), Достигайки до библиотеката на Университета в Трир, гледах филми, посещавах курсове по хранене, семинари, конференции . Консултирах се с лекари, които практикуваха природна медицина или хомеопатия. Бавно започнах да се отказвам от нездравословен навик и всеки път успях да отбележа голяма крачка напред в подобряването на личното си здраве. Открихме, че историята на универсалната медицина е пълна с лекари, които теоретично и практически демонстрират, че храната е най-важното лекарство за човека, имащо способността да лекува дори много сериозни или нелечими заболявания. Срещнах в германската здравна федерация стотици хора (но има стотици хиляди по целия свят!), Които живеят с храна от години, доказвайки, че „пророчествата“ (които и мен ме изплашиха) В началото) за недостатъците, които се появяват от този начин на живот, всъщност не е потвърдено на практика, повечето от тези хора, следвайки диета с жива храна, без проблеми, в продължение на няколко десетилетия.

Изведнъж вратите ми се отвориха широко към един съвсем различен свят, по-хармоничен, по-добър, по-красив, по-спокоен. И аз пристъпих в този нов свят и портата, която водеше обратно към предишния ми живот, отдавна го заключих и небрежно хвърлих ключа! И оттогава вече не страдам от хроничен синузит или инфекции на пикочните пътища, пародонтитът и остеоартритът са спрели да се развиват, кръвното налягане се е коригирало само по себе си, докато невродерматит и псориазис вече не съм бидейки сега, след 3 години живот, почти напълно излекуван. Честите настинки, бронхит и дори пневмония също принадлежат към сферата на миналото, а различните болки, които ме придружават трайно от години, дори в младостта ми, от своя страна се разбиха в нищо.

И така, числено по-ниският лагер все още беше прав: има живот без болести, без болка, без страдание, без страх, без мир, в мир, в мир, в мир, в мир. наоколо и това, което е най-красивото, този живот е в обсега на всеки от нас!