Михаела Редулеску не вярва в драстичните диети и хапчета за отслабване

В августовския брой на „Какво има, докторе?“ Звездата казва, че не вярва в драстичните диети и хапчета за отслабване.

Вместо това здравословният му начин на живот е изненада. "Сега повече от всякога съм много по-внимателен с това, което ям. Досега просто спортувах и живеех много дисциплинирано, без изгубени нощи, без алкохол. В продължение на няколко години разбрах, че храната тежи тежко в това уравнение. и че колкото и добро да е генетичното наследство, то трябва да бъде подкрепено от здравословна, минималистична, но питателна диета, с витаминна добавка, която трябва да се приема само по съвет на специалиста.Така че „ремонтирах“ хладилника си отвътре - изглежда страхотно по-зелено, но също така с яйца, млечни продукти, сирене, риба, плодове и много течности ", каза Михаела Редулеску за" Какво става, докторе? ".

Тя възпитава детето си в същия дух на здравословен начин на живот. Нямаме „нездравословна храна“ в къщата, под каквато и да е форма и аз се опитвам, доколкото е възможно, да не консумирам такова нещо, освен ако наистина няма къде да отиде и не е гладен. в движение. Сладките са разрешени, но и двамата предпочитаме домашни или сладолед и шоколад. ", завършва Михаела Редулеску.