Менопаузални симптоми: от каква възраст започва преходът и как се проявява

Хормоналният дисбаланс причинява симптомите на менопаузата, които могат да се различават при жените. Според експертите средната възраст, в която жените навлизат в менопаузата, е 51 години, но признаците и симптомите могат да се появят дори по-рано.

По дефиниция менопаузата настъпва, когато жената не е имала период от 12 последователни месеца. Но преди "официалното" настъпване на менопаузата, жените преминават през период на преход към менопауза, наречен от лекарите перименопауза или пременопауза.

При менопаузата тялото на жената спира да произвежда естроген, основният женски полови хормон, и този спад може да доведе до симптоми. Но е важно да запомните, че нивата на естроген също могат да варират в годините, които представляват прехода към менопаузата, т.е. годините преди последната менструация (перименопауза).

От каква възраст може да започне преходът към менопаузата

Експертите казват, че менопаузата може да настъпи по всяко време на възраст между 45 и 55 години. Средно възрастта за настъпване на менопаузата е 51 години, но може да настъпи и по-рано. Има жени, които започват да имат симптоми на менопауза около 4 години преди последния си период, така че е възможно пременопаузата да настъпи на 46-годишна възраст или дори по-рано.

Менопаузални симптоми

Първият признак на менопаузата обикновено е промяна в нормалния "модел" на менструация. Жената забелязва, че има или много тежки менструации, или необичайно леки менструации.

А честотата на менструацията може да бъде повлияна от спада на естрогена. Периодът между две менструации може да бъде 2-3 седмици, но може да отнеме месеци до следващата менструация.

Експертите казват, че 8 от 10 жени ще имат други симптоми за определен период от време, както преди, така и след последния период. Ето най-честите симптоми, наблюдавани при менопаузата:

• Горещи вълни - внезапни и краткотрайни състояния, наподобяващи топлинна вълна, които обикновено се появяват в лицето, шията и гърдите; тези топлинни вълни причиняват зачервяване на кожата и изпотяване.
• Изпотяване през нощта - това са горещи вълни, които се появяват през нощта, а жената се изпотява повече от нормалното.
• Нарушения на съня - горещите вълни също могат да повлияят на качеството на съня и поради това (липса на почивка) жената се чувства уморена и раздразнителна през деня.
• Намалява либидото - през този период жените забелязват, че сексуалното желание е намалено.
• Има проблеми с паметта и концентрацията.
• Настъпва вагинална сухота и по време на секс се появяват болка, сърбеж и дискомфорт.
• Главоболието може да се влоши.
• Има промени в настроението при някои жени - или менопаузата се проявява с неразположение или безпокойство.
• Палпитации - сърдечният ритъм се възприема по различен начин.
• Скованост на ставите, болки в ставите и дискомфорт също са често срещани.
• Намалява се мускулната маса.
• Инфекции на пикочните пътища се появяват по-често.

През месеците или годините, които правят прехода към менопаузата, много вероятно е жената да забележи и други признаци и симптоми, освен нередовна менструация: студени тръпки, наддаване на тегло и забавяне на метаболизма, изтъняване на косата и суха кожа, стегнатост на гърдите намалява.

Други симптоми, които причиняват дискомфорт

Видимите външни признаци на горещи вълни (изпотяване и зачервена или розова кожа) всъщност показват, че производството на естроген при жената намалява. Горещите вълни могат да бъдат придружени от други симптоми: сърцебиене, тревожност, нервно напрежение, страх. Някои жени описват тези моменти с други думи: казват, че се чувстват развълнувани или притеснени преди да се появят горещи вълни.

Поради промените, през които преминават вагиналните тъкани, сексуалният живот е видимо засегнат. Намаленото производство на естроген кара вагиналната лигавица да изтънява, а вагиналните секрети да намаляват. В същото време вагината става по-къса и по-тясна. В резултат на това се появяват сухота и дразнене и поради това полов акт става неприятен. В същото време може да възникне възпаление на вагиналните стени, което води до инсталиране на атрофичен вагинит.

Кървенето в матката е причина за безпокойство за много жени в постменопауза, както и за тези в пременопауза. Менструацията често е по-обилна и честа, но трябва да имаме предвид, че необичайното кървене в матката може да е признак на доброкачествени гинекологични проблеми или дори рак на матката. Най-добре би било да отидете на гинеколог, ако забележите нещо ненормално в менструалния си режим или ако имате кръвоизлив след полов акт.

Други симптоми на менопаузата могат да бъдат: натрупване на мазнини в коремната област, което води до наднормено тегло, загуба на коса, изтъняване на косата, свиване на гърдите, проблеми с концентрацията, цистит, вагинална атрофия, диспареуния, намазване на вагината, плодовитост намалява (шансовете за забременяване намаляват), костите стават по-слаби и списъкът на симптомите не спира до тук, те варират от една жена до друга.