Вълшебен час

Грижата кожа до кожа веднага след раждането, наречена "Златният час", е благоприятен интервал за привързаността между майката и бебето.

Новороденото се адаптира по-лесно към живота извън утробата
Майката е по-спокойна, по-малко стресирана
Кърменето се инсталира по-бързо и е по-дълготрайно
Намаляване на физиологичната жълтеница чрез елиминиране на билирубин
Подобрява взаимоотношенията майка/дете/баща

Контактът кожа до кожа насърчава адаптацията на новороденото към живота извън утробата на майката - в 9 последователни етапа - правейки този преход много по-плавен: той хармонизира сърдечния и дихателния ритъм, регулира телесната температура на бебето, поддържа емоционалната връзка между майката и детето, инициира първия смучене и подпомагане на бебето да заспи. Първият етап е крещенето на раждането; втората е релаксация, последвана от стадия на пробуждането. Важен етап е този на активност, изкачване до гърдите и смучене.

По това вълшебно време ползите от грижата кожа до кожа са максимални: високите нива на окситоцин - улесняват отделянето на ендорфини - естествени хормони на щастието - както в тялото на майката, така и на детето. Ако майката и бебето са разделени, енергийната връзка се губи с физическото разделяне, нивото на кислорода на бебето намалява, кръвната му захар също намалява, естественото ниво на окситоцин ще намалее, с отрицателни последици за кърменето и за връзката между двете. Връзката, която се образува между майката и детето в този магически час, влияе върху връзката между майка и дете и определя физическото и емоционалното здраве на детето за цял живот.
Поради запазването на енергийните резерви, чрез нежната адаптация, която бебето прави към майчината гърда, загубата на тегло на новороденото е физиологична.
Наличието на казеозен верникс върху кожата на детето, със защитна роля във вътрематочния живот, се превръща в активен фактор в терморегулацията, но и в защитен фактор с бактерицидно и антихемолитично действие.

Усещане за допир - активира се много преди раждането. Тактилните рецептори са разположени главно на ръцете и устните на новороденото, което обяснява удоволствието, с което плодът смуче пръстите си от вътрематочния живот. Избърсването на кожата веднага след раждането е стимулант за дишането на новороденото, чрез повишаване нивото на вдъхновен кислород, повишаване на телесната температура при контакт с кожата на майката, повишаване нивата на кръвната захар чрез първо смучене. Докосването на бебето от майката означава стимулация, която подобрява физическото и психическото му състояние.

Първият етап започва с първия дъх - отличителни белези, които се появяват непосредствено след раждането, в резултат на отпускането на белодробните алвеоли на бебето и поемането на кислород от атмосферния въздух.

Вторият етап е етапът на релаксация
Новороденото няма движения в устата и ръцете му са отпуснати. Този етап започва, когато крещенето на раждането е спряло. Бебето е свързано кожата с кожата с майката и е покрито с топла, суха кърпа или одеяло. По този начин кожата на бебето се колонизира с приятелските микроби върху кожата на майката, което ще улесни усвояването на първото мляко: коластрата.

Третият етап е етапът на пробуждането. На този етап новороденото има малки движения на движение: може да има движения на главата, да отваря очи и уста, да стърчи езика си, да докосва зърното на майката. Този етап обикновено започва около 3 минути след раждането.

Четвъртият етап е етап на активност. На този етап новороденото започва да има повишена активност: отваря широко уста и има по-очевидни движения. Този етап започва около 8 минути след раждането.

Петият етап е почивка. По всяко време детето може да си почине. Бебето може да има периоди на почивка между периодите на активност през първия час след раждането.

Шестият етап е обхождането. Бебето се доближава до гърдата по време на този етап, с периоди на действие: движи маншетите, отваря устата, докосва гърдите с маншетите и зърното с езика. Този етап започва около 35 минути след раждането.

Седмият етап е запознаване. На този етап новороденото се запознава с майката, която го стимулира, гали и гали. Този етап обикновено започва около 45 минути след раждането и може да продължи 20 минути или повече.

Осмият етап е смучещ. На този етап новороденото намира зърното, хваща го в устата и смуче. Това ранно учебно преживяване за кърмене се основава на рефлекса на сучещото бебе, най-добре проявен през първия час след раждането. Ако майката е имала аналгезия/анестезия по време на раждането, "Вълшебният час" може да продължи по-дълго - до 2 часа, следвайки същите стъпки.