Лимонена вода: защо трябва да я пиете сутрин

Лимонена вода пиенето сутрин ви събужда по-скоро като силно кафе, помага за храносмилането и естествената детоксикация на тялото. Освен това лимоните съдържат значително количество витамини (С и В), калций, желязо, магнезий, калий, ензими, антиоксиданти и фибри.

Ако сте като мен, винаги търсите трикове за подобряване на общото си здравословно състояние, можете да спрете да търсите. Пиенето на топла вода с лимон сутрин е проста рутина с чудодейно въздействие върху здравето.

Ако някога сте се чудили какво може да ви помогне да пиете лимонена вода, По-долу са основните причини, поради които го правя:

Ако нямате възможност да консумирате органични лимони, препоръчвам ви да обелите лимона, преди да го сложите във вода.

Знам, че в Румъния нямате много къде да си набавите биологични продукти (а ако го направите, те са супер скъпи), но знам, че има някои от вас, които имат лимони у дома. Бях изумен, когато намерих тук органични и не много скъпи лимони.