Лек за отслабване с хрян, лимон и мед

Лек за отслабване с хрян, лимон и мед прави чудеса, когато искате да изтъните талията си и да свалите няколко килограма по здравословен начин.

отслабване хрян

Всеки, който е отслабнал с тази рецепта, знае, че тя е отлична за завидна талия и силен имунитет. Хрянът и лимонът отдавна се използват срещу настинки и грип. А медът е известен, че ако се консумира сутрин на гладно, чаена лъжичка подпомага чревния транзит и повишава имунитета.

А комбинацията от хрян, лимон и мед прави чудеса, когато искате да изтъните талията си и да свалите няколко килограма по здравословен начин.

Хрянът е богат на фибри и протеини и не съдържа много мазнини или калории, създавайки усещане за ситост.
Лек за отслабване с хрян, лимон и мед - подготовка

Трябват ви 150 грама хрян, 3 лимона с правилния размер и 3 супени лъжици мед. Хрянът се почиства и настъргва или смесва. Измийте лимоните, избършете с оцет и нарежете на малки парченца, отстранете семената и ги смесете в блендера. Сложете меда в края, разбъркайте всичко много добре и го приберете в хладилника.
Лечение за отслабване с хрян, лимон и мед - как се прилага и какви ефекти има?

Сместа, която винаги се съхранява в хладилник за поддържане на полезните вещества, се консумира два пъти на ден, след хранене. Може да се използва и като сос за подправяне на ястия с него. За видими ефекти са необходими 3 седмици. Освен това не се препоръчва да се консумира сместа дълго време за хора, страдащи от синдром на раздразнените черва, излишъкът от хрян може да причини храносмилателни разстройства.

Богат на витамини (С, В1, В2, В6), калций, манган, калий, магнезий, фосфор, желязо, хрян е като естествено лекарство за организма. Хрянът е изключително силна съставка на вкус и мирис, незабавно запушва носа ви, затова се смесва в цвекло с червено цвекло.

Консумиран като такъв, той се смесва с мед, за да намали силния му аромат.

Хрянът е отлична съставка в борбата срещу чревните бактерии и се консумира с мазни храни, защото помага за добро храносмилане.

Хората, които често ядат хрян, имат по-добра памет, но също така и по-добра слухова, зрителна и мозъчна функция. Особено се препоръчва за диабетици и хора с нисък имунитет и завинаги студени. Почиства тялото от бактерии и инфекции, помага да се диша по-добре и премахва умората, като привежда кръвта в движение. Ето защо се използва и при лечение на сърдечно-съдови заболявания, като ангина пекторис, исхемична болест на сърцето или хипертония.