Лек за отслабване с хрян, лимон и мед

отслабване

хрян

Хрян за отслабване, Лимон и пчелен мед прави чудеса, когато искате да изтъните талията си и да свалите няколко килограма по здравословен начин.

Кой отслабна с това рецепта той знае, че е отличен за завидна талия и силен имунитет. Хрянът и лимонът отдавна се използват срещу настинки и грип. А медът е известен, че ако се консумира сутрин на гладно, чаена лъжичка подпомага чревния транзит и повишава имунитета.

А комбинацията от хрян, лимон и мед прави чудеса, когато искате да изтъните талията си и да свалите няколко килограма по здравословен начин.

Хрянът е богат на фибри и протеин и няма много мазнини или калории, създавайки усещане за ситост.
Лек за отслабване с хрян, лимон и мед - подготовка

Трябват ви 150 грама хрян, 3 лимона с правилния размер и 3 супени лъжици мед. Хрянът се почиства и настъргва или смесва. Измийте лимоните, избършете с оцет и нарежете на малки парченца, отстранете семената и ги смесете в блендера. Сложете меда в края, разбъркайте всичко много добре и го приберете в хладилника.
Лечение за отслабване с хрян, лимон и мед - как се прилага и какви ефекти има?

Сместа се поддържа при хладилник винаги за поддържане на полезните вещества, той се консумира два пъти на ден, след хранене. Може да се използва и като сос за подправяне на ястия с него. За видими ефекти са необходими 3 седмици. Освен това не се препоръчва да се консумира сместа дълго време за хора, страдащи от синдром на раздразнените черва, излишъкът от хрян може да причини храносмилателни разстройства.