Какво е астма? Причини, лечение и дискусии

Астма (астма) това е хронично състояние на дихателните пътища. Той е придружен от многократни пристъпи на задушаване, причинени от спазми и подуване на бронхиалната лигавица.

В момента астмата се счита за сериозен проблем на съвременното общество, тъй като се характеризира с прогресивен ход. Тази патология е достатъчно трудна за пълно излекуване и пациентите са принудени да страдат от чести гърчове, което значително влошава качеството им на живот.

Възпалителният процес с астма има своя специфичност, тъй като се основава на алергичен компонент. Това обстоятелство е причина за пароксизмалния характер на заболяването.

Астмата се счита за хроничен бавен процес. В ранните стадии на заболяването гърчовете се развиват бързо и изчезват също толкова бързо. С течение на времето те обикновено стават по-чести и по-малко чувствителни към медицински интервенции.

Причини и фактори за развитие на астмата

Точните причини за астма не са напълно известни. Предполага се, че е причинено от комбинация от различни фактори, един от които е наследствеността.

Факторите, които причиняват симптоми и пристъпи на астма, включват: физическа активност, алергени, дразнители, вирусни инфекции.

Най-често срещаните алергени: вълна и частици от животинска кожа, пера, акари, растителен прашец, плесен, бръмбари. Дразнителите включват: тютюнев дим, силна миризма на боя или храна, замърсяване на въздуха, промяна на времето, студен въздух, аромати, силни емоции, стрес.

Други фактори: прием на определени лекарства, сулфит в храната, инфекция, гастроезофагеална рефлуксна болест. Реакцията може да предизвика един фактор, но също така и тяхната комбинация. Повишен риск от астма възниква при хора, чиято дейност е свързана със състоянието в прашни помещения, чрез пръскане на химически съединения.

Видове заболявания: Класификация на астмата

В зависимост от честотата на симптомите, астмата се разделя на:

Периодично (понякога се появяват симптоми)
Леко постоянни (симптомите се наблюдават почти непрекъснато в продължение на дълъг период от време)
Север упорит
Много трудно да се упорства

Според степента на контрол астмата се класифицира, както следва:

контрол;
частично контролиран;

Симптоми на астма: Как се проявява болестта?

Типичните симптоми на астма са както следва:

Комбинацията и тежестта на симптомите са различни при пациентите, симптомите могат да се появят с различна честота. При правилно лечение симптомите почти винаги изчезват.

Други симптоми на астма включват:

Обща слабост. По време на атака пациентът не може да извършва физическа работа, тъй като липсата на кислород и дихателната недостатъчност се увеличават. В този случай, колкото по-висок е протичането на астма, толкова по-изразени са симптомите като обща слабост и неразположение.
Кожна цианоза. Синият тон на кожата показва тежък ход на заболяването и прогресиране на дихателната недостатъчност.
Сърцебиене. По време на астматичен пристъп броят на контракциите на сърдечния мускул се увеличава до 120-130 удара в минута.
Смяна на ноктите и фалангите.
Симптоми на емфизем. Това е типичен симптом на астма, проявяващ се под формата на увеличаване на гръдния кош и подуване на надключичните повърхности.
Главоболие и световъртеж.
Предразположение към алергични реакции.

Действията на пациента, страдащ от астма

Ако забележите следните симптоми, трябва да посетите лекар: по време на разговор и в покой имате затруднено дишане, сини устни и лице, силна болка в гърдите, ускорен пулс.

Ако вече сте диагностицирани с астма, но лечението не се подобрява (или дори влошават симптомите), трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да прегледате лечението.

Диагноза: как да разберем дали имаме астма?

Диагнозата астма се основава на резултатите от проучване и преглед на пациента. Проучването включва въпроси за възможни внезапни епизоди на кашлица, хрипове, задух, натиск в гърдите, периода на поява на тези симптоми, лекарства, облекчаващи симптомите, фамилна анамнеза за астма и алергични заболявания.

След прегледа лекарят оценява дишането и проявата на други алергични реакции.

Спирометрията се използва за оценка на белодробната функция и ефективността на приеманите лекарства.

Тежестта на астмата зависи от честотата на симптомите, наличието или отсъствието на нарушение на белодробната функция. Силен пристъп може да възникне на всеки етап от астмата.

Лечение на астма

Целта на лечението е дългосрочен контрол на заболяването. Това включва прилагане на определени препоръки и прием на лекарства.

Препоръките са следните:

Следвайте препоръките на Вашия лекар;
Избягвайте респираторни дразнители;
Периодично оценявайте състоянието.

Два основни вида лекарства се използват за лечение на астма:

лекарства за бързо облекчаване на симптомите (бронходилататори)
препарати за перманентна поддържаща терапия (кортикостероиди, антилевкотриенови лекарства, хромони, дългодействащи бронходилататори)

усложнения

Възможните усложнения на астмата включват:

Влошаване на качеството на живот
Липса на сън
Постоянна кашлица
Затруднено дишане
Промени в белодробната функция

Спазвайки чистотата на къщата, вентилация на заграждението
Елиминиране на възможни огнища на дразнене на дихателните пътища,
Лечение на хронични респираторни заболявания.
Правилното хранене и здравословният начин на живот.
Навременно лечение на респираторни заболявания.
Използвайте само хипоалергенна козметика.

Всичко за астмата и нейните симптоми

Ако човек е здрав, той не мисли за начина, по който се извършва дишането му, няма затруднения. Но при пациенти с астма, наличието на хронично възпаление на дихателните пътища може да наруши действието на самото дишане, до образуването на задушаване поради изразен бронхоспазъм.

Често причината за това състояние е алергия, постоянен или редовен контакт с вещества, към които тялото е сенсибилизирано. Въпреки че това е сериозна патология, много е възможно да я контролирате и да живеете нормален живот, ако спортувате, наблюдавате храненето, избягвате контакт с алергени и се борите със стреса.

Увреждане на дихателните пътища при астматици

Когато човек вдишва въздух през устата или носа, той се движи в белите дробове през бронхите (система от разклонени каналчета, които приличат на клони на дървета). В края на всеки клон има малки торбички, вътре в които по време на дишането се извършва обмен на газ. Кръвта се насища с кислород, като едновременно отделя въглероден диоксид, който, когато човек диша, се освобождава в околната среда. Когато се развие астма, дишането се нарушава поради факта, че стените на бронхите се възпаляват, подуват и свиват (поради спазма на гладкомускулните клетки, които образуват тези стени), причинявайки хрипове, кашлица и стягане в гърдите.

Астмата се отнася до хронична патология, без постоянно наблюдение, е склонна към прогресия. Често дишането се причинява от алергии, тогава говорим за атопична астма. Познаването на основните задействащи фактори и приемането на предписани лекарства според предписанията на Вашия лекар са само някои от начините за овладяване на заболяването. Диетата и упражненията също трябва да бъдат част от системата за нормализиране на дишането и предотвратяване на атаки.

Използване на върховия разходомер при астма

Много лекари препоръчват на хората с астма да използват преносим пикомер. Това устройство измерва количеството въздух, издишван от белите дробове. Данните, получени по време на измерванията, ще помогнат на пациента и лекаря да разберат колко лекарства за астма трябва да се използват и кога трябва да се коригира планът за лечение.

Откриване на алергии и алергени

Често причината за астмата е алергия. Атаките могат да бъдат причинени от различни алергени, като прах, прашец, плесен, цигарен дим, козметика или инфекции, включително обикновена настинка или грип. Но не само алергии, но и фактори като прах, дим, дразнещи газове или други опасни химикали могат да причинят астма.

В допълнение, някои пациенти развиват симптоми на астма по време на тренировка. Ако се установят алергии или други фактори, които причиняват гърчове, Вашият лекар може да препоръча използването на инхалатори, когато контактът с причинителите води до затруднено дишане или хрипове.

На помощ идват кафето и чаят

Тези, които обичат кафето и черния чай, могат спокойно да пият любимите си напитки. Те съдържат биологично активни химикали, които помагат на бронходилатацията (разширяване на бронхите). Експертите обясняват, че кофеинът е химически подобен на структурата на теофилин, който се използва за лечение на астма. Консумацията на кафе или чай намалява умората на дихателните мускули, като по този начин премахва спазма от дихателните пътища. Изследвания, публикувани през 2010 г., показват, че кофеинът при хора с астма подобрява функцията на дихателните пътища в рамките на четири часа след консумацията му.

Ползите от плодовете и зеленчуците

Изследвания, публикувани през 2012 г. в American Journal of Clinical Nutrition, показват, че диета, богата на антиоксиданти, която съдържа например спанак, броколи, ягоди и домати, може да бъде свързана с намаляване на симптомите на астма. Един от трите вида лечение е предписан на пациенти с астма:

диета, богата на антиоксиданти и неактивни плацебо лекарства
диета с ниско съдържание на антиоксиданти и доматен екстракт
диета с ниско съдържание на антиоксиданти плюс плацебо.

Обогатената с антиоксиданти диета е повлияла на симптомите на астма. Диетата, богата на антиоксиданти, включваше пет порции зеленчуци и две порции плодове на ден.

Диета, която потиска възпалението

Много експерти, участващи в изследването на астмата, препоръчват използването на специфична диета, която потиска системното възпаление. Тя се основава на средиземноморска диета, чието системно използване намалява възпалението, което често се случва при астма и други сериозни състояния, като сърдечни заболявания, рак и болест на Алцхаймер. В допълнение към борбата с възпалението е необходимо да се направи рационален избор на храни, размери на порциите, намалена консумация на мазни или пържени храни, загуба на тегло.

Подходящо подбрана физическа активност

Пълното и адекватно упражнение е важно за всички пациенти, дори ако имат астма. Изследване, публикувано в списание Thorax през юни 2015 г., показва, че пациентите с умерена и тежка астма са имали по-малко тежки реакции на физическа активност след 12 седмици упражнения. В допълнение към контрола на астмата, упражненията също помагат за загуба на излишни килограми, което може да влоши хода на заболяването.

Способността да се отпуснете

Важно е да държите емоциите си под контрол и да се справяте със стреса. Проучванията показват, че стресът е пряко свързан с астмата, честата хоспитализация и приемането на лекарства. Дори продължителният смях или плач, безпокойство, гняв или страх могат да доведат до пристъп на задушаване. Препоръчва се да се успокоите чрез дихателни упражнения или техники за мускулна релаксация. Не по-малко полезни са психотерапията, йога, отдих на открито.