Колко вида рак се причиняват от тютюнопушенето? Отказът от тютюнопушене, методът, чрез който можете да избегнете 55% от предотвратими ракови заболявания
иначе относно превенцията на рака
Пушенето е най-добре познатият вреден фактор за човешкото здраве и важен рисков фактор за много патологии. 55% от всички предотвратими ракови заболявания са причинени от излагане на цигарен дим, пасивни или активни.
Пушенето е основният рисков фактор за рак. AACR
Защо пушенето е толкова опасно?
Влиянието на тютюна върху рака
Тютюнът - чрез директно пушене или непряко излагане - предразполага към рак, защото съдържа над 60 вещества, които могат да увредят ДНК и да накарат клетката да се превърне в ракова клетка (вещества, известни като канцерогени ).
Процесът, при който пристрастяването към никотин, чрез употреба на тютюн, води до генетични мутации и в крайна сметка до рак.
Пристрастяване към никотина
Друга причина, поради която тютюнът е толкова опасен, е, че е особено трудно да „откажете цигарите“. Пристрастяването към тютюна се причинява от неговия състав през никотин - вещество, което действа върху мозъка и стимулира производството на допамин (един от „хормоните на щастието“). Ако никотинът се дава редовно чрез пушене, рецепторите в мозъка „свикват“ с него и изискват все по-големи количества, за да произведат приятния ефект - произвеждайки по този начин самата зависимост.
Пушенето сред населението
В момента около 45 милиона американци пушат. От тях 70% казват, че биха искали да се откажат, но само 3% от пушачите успешно се отказват от пушенето всяка година.
През 2014 г. 5,9% от европейците пушат поне 20 цигари на ден. В Румъния, 19,8% от възрастните са пушачи . Сред мъжете 32,2% са пушачи, а 8,3% от жените пушат - най-ниският процент в Европа.
Избягването на тютюн е най-ефективното нещо, което можем да направим срещу рака.
Проучването, което установява, че 42% от раковите заболявания са свързани с предотвратими рискови фактори, също подчертава значението на тютюнопушенето: това е основният рисков фактор, който може да се избегне.
- 19% от всички видове рак са свързани с тютюнопушенето;
- 29,6% от смъртните случаи са свързани с тютюнопушенето;
- тютюнопушенето е свързано с 55% от предотвратими ракови заболявания при мъжете;
- тютюнопушенето е свързано с 35% от предотвратими ракови заболявания при жените;
- изчислено е, че през 2017 г. тютюнопушенето е причинило 190 500 смъртни случая от рак;
- Пушенето е свързано с 18 вида рак, включително белия дроб, фаринкса и ларинкса, хранопровода, дебелото черво, черния дроб и панкреаса, шийката на матката, пикочните пътища;
- пасивното излагане на цигарен дим предразполага към рак на белите дробове, бронхите, трахеята;
Пушенето е отговорно за 18 вида рак. AACR
Не само ракът на белия дроб е свързан с тютюнопушенето
Цигареният дим упражнява канцерогенни ефекти върху няколко органа.
Първият засегнат е белият дроб: 81,7% от случаите са свързани с употребата на тютюн.
Други засегнати органи са тези на горните дихателни и храносмилателни пътища:
- Ларинкс (73,8% от случаите);
- Хранопровод (50%);
- Орални, носни кухини, фаринкс и околоносните синуси (49,2%);
- Освен това 46,9% от случаите на рак на пикочния мехур са свързани с тютюнопушенето.
Други места за пушене, предпочитани от рак: черен дроб (23,2% от случаите), шийка на матката при жените (19,9%), бъбреци (17,4%), стомах (17,4%), миелоидна левкемия (15,1%), дебело черво и ректума (11,7 %) и панкреаса (10,2%).
- Най-добрите начини да се отървете от мазнините по корема
- Най-лесният начин да премахнете боята за коса от кожата
- Разберете какви видове масло можете да използвате в готвенето Разберете кои са най-здравословните мобилни устройства
- Най-добрата храна за кучета, която можете да закупите онлайн; Животинска земя
- КОЛКО ПЛОЧКАТА, КОЯТО ТОЧНО ВИ КАЗВА, КОЛКО КАЛОРИИ ПОТРЕБИТЕ - Realitatea Damboviteana