Колко полезни са кайсиевите ядки за здравето? Ето 8 предимства

Наричани още „нектар на боговете“, кайсиите се ядат цели. Включително ядки, които се използват като лекарство от древни времена. Китайците са използвали ядрото от кайсиеви ядки като лек за астма, бронхит, кашлица или против стареене. днес изследователите в съвременните изследвания потвърждават неговите лечебни свойства. Кайсиевите ядки съдържат освен протеин, мастни киселини, витамини А, С, витамин В група, бета-каротин, минерали - желязо, магнезий - и са богати на витамин В17 - амигдалин.

След много изследвания учените стигнаха до заключението, че възпалението на сливиците има благоприятен ефект в борбата с раковите клетки, стимулирайки имунната система да „анулира“ тези клетки в тялото, така че кайсиевите ядки могат да направят чудеса за хората с рак.

Каишките от кайсиеви ядки, не повече от пет парчета на ден, до един месец, с двуседмична почивка, се препоръчват за страдащите от рак на белия дроб или рак на гърдата.

Съдържанието на пектин - разтворими диетични фибри - също препоръчва лечение на пресни кайсии за страдащите от рак на дебелото черво.

Количеството питие, консумирано ежедневно, трябва да бъде претеглено. Трябва да има прекъсвания между поясите на кайсиевите ядки, тъй като сърцевината на ядката съдържа малки количества цианид и може да стане токсична за организма.

Дългосрочни ползи от консумацията на кайсиеви ядки

Профилактика и лечение на различни форми на рак;

Поддържам кръвното си налягане под контрол;

Намалява болката, причинена от артрит;

Борба със сухата кашлица с отхрачващи свойства;

Те имат спазмолитични свойства;

Внимателен! Пресните кайсии се понасят добре от организма, трябва да се консумират умерено от страдащите от ферментационен колит, гастрит, остра или хронична диария, за да не причинят храносмилателни разстройства. Кайсиевите ядки, които съдържат малки количества цианид, консумирани в големи дози за по-дълъг период, могат да доведат до отравяне.