Какво се случва в тялото ви след изпиване на чаша мъст
Умерената консумация на мъст поддържа здравето на кръвоносните съдове. Според кардиолозите, червената гроздова мъст съдържа ресвератрол, антиоксидант, който се бори със сърдечните заболявания.
Мостата, получена от черно грозде, съдържа значителни количества витамин А, В1, В2 и минерали. Всички тези елементи стимулират нервната система, енергизират тялото и допринасят за здравето на кръвоносните съдове. Сокът от червено грозде е богат на ресвератрол, важен антиоксидант, който предпазва кръвоносните съдове от възпаления, повишава толерантността към глюкозата и предотвратява появата на сърдечни заболявания. Освен това, поради полифенолите, консумацията на мъст от черно грозде предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
Според диетолозите мъстта има също пречистващи, диуретични и очистващи свойства, като се препоръчва особено за хора, страдащи от запек и подуване на корема.
Гроздовата мъст също енергизира и хидратира тялото. Въпреки че е с високо съдържание на калории, мъстта не допринася за угояването, тъй като в същото време има свойството да балансира апетита и да намалява чувството на глад. В същото време, поради високото съдържание на витамини и минерали, мъстта помага за облекчаване на състоянието на астения, често срещано в студения период на годината.
- Какво се случва с тялото ви, когато започнете да се храните по-чисто
- Какво се случва с женското тяло след аборт - Всичко за майките
- Какво се случва с тялото ви, когато ускорите черен CSID Какво се случва, докторе
- Какво се случва с тялото ви, ако не се къпете 2 дни! Това е абсолютно НЕВЕРОЯТНО; EDA MAGAZINE
- Какво се случва с вас след седмица бърза храна как се променя мозъкът и колко