Какво представлява "ДНК диетата", популяризирана като много по-ефективна от обикновените диети?

популяризирана

Те препоръчват 5 различни вида режими на пациенти със затлъстяване, в зависимост от резултата от генетичния анализ, и пациентите са загубили с 33% повече тегло, отколкото при нормален режим, еднакъв за всички.

Изследването изхожда от идеята, че поради различните генетични особености на хората телата им обработват въглехидратите и мазнините по различен начин; следователно, като ядат едни и същи храни, някои наддават на тегло, а други не.

Проучването включва 191 пациенти със затлъстяване, от които 87 спазват персонализирани ДНК диети, докато други 104 следват стандартна диета, която просто изисква от тях да приемат 600 калории по-малко на ден, отколкото колкото обикновено ядат.

Персонализираните диети включват средиземноморска диета, диета с ниско съдържание на мазнини или ниско съдържание на въглехидрати и пациентите са наблюдавани в продължение на 2 години.

Тези на персонализирани диети отслабват с 33% повече от тези на стандартните диети, а мускулната им маса се увеличава повече в сравнение с други пациенти. .

Използваните ДНК тестове са на разположение в търговската мрежа и се извършват от компанията DNAFit въз основа на проба, изпратена от пациенти, чрез избърсване на вътрешността на устата със специален тампон.

Други изследователи в тази област смятат, че резултатите от изследването представляват голям интерес, но са необходими много повече изследвания, за да се докаже ефективността на този подход.