Как Лидия Бубле отслабна с 15 кг. Изобщо не беше лесно!

Лидия Бубле призна, че с течение на времето се е сблъсквала с наличието на излишни килограми, което разбира се не й отива, предвид сценичната активност на артиста. Тя обаче успя да свали около 15 килограма и това коренно трансформира фигурата й, Лидия нямаше много висок ръст.

лидия

„Отслабнах, защото телевизорът напълня и след това бях донякъде принуден да отслабна. Отслабнах с 10 килограма или дори повече, чрез здравословна диета и много спортове “, каза Лидия.

Следователно художничката е отслабнала здравословно и постоянно и сега прави всичко възможно, за да поддържа нормалното си тегло. В диетата й не липсват салати и плодове.

„Храня се здравословно, въведох много салати в диетата си, ям много малко месо, към което добавям всеки ден няколко часа спорт. Приемам енергиен прием от закуска всеки ден. Никога не пропускам най-важното хранене за деня. В допълнение към ежедневната хидратация, с много вода, имам здравословна диета. Ям много салати, плодове и месо “, казва художникът.