Как да направите вкусен сладолед от една съставка
Тъй като сезонът на сладоледите наближава, днес си помислихме да помогнем на вашата фигура с прост, здравословен, вкусен и много бърз десерт - сладолед с една съставка!
Вероятно вече съм ви направил любопитен за тази чудотворна съставка, така че ще ви кажем директно за какво става въпрос - сладоледът, за който искаме да ви поговорим днес, е направен от банани! Само от банани! И е толкова лесно да се подготви, че дори едно дете би могло да го опита. Всъщност подготовката отнема малко повече време, защото действителната подготовка ще отнеме максимум 2 минути ...
Ето как да направите този естествен и здравословен сладолед
В зависимост от това колко порции искате да приготвите, имате нужда от повече банани. Можете лесно да изчислите - 1 банан/порция. Нарежете бананите на средно дебели филийки и ги сложете във фризера за 2-3 часа. Когато са замразени, сложете филийките банан в блендера или кухненския робот и разбъркайте за минута. След това разбъркайте добре получената паста, за предпочитане с дървена лъжица.
Оставете го на стайна температура за още една минута и след това се насладете на най-кремавия и здравословен сладолед, който някога сте опитвали.!
- Алкална диета Пълно меню и ползи за здравето Диета и отслабване, Slider за начална страница, здраве
- Как да отслабнете, седейки в леглото Диета и отслабване, Slider на началната страница, здраве
- Как мислите ви пречат да отслабнете Диета и отслабване, Slider за начална страница, здраве
- Детоксикация на матката Естествено диета и отслабване, плъзгач за начална страница, здраве
- Диета със зелено кафе Диета и отслабване, Slider за начална страница, здраве