Как да се отървете от корема за 10 дни

„Не си имаме работа с друго диетично шарлатанство, а със силна хранителна стратегия по такъв начин, че да загубим бързо, безопасно и трайно малкото излишни килограми, натрупани в корема.“

отървете

- Марк Хайман, доктор по медицина, директор на Клиничния център за функционална медицина в Кливланд, автор на бестселъра Eat Fat Get Thin

„Най-красивият подарък, който можете да си направите, е плосък, красив, здрав корем и книгата на д-р Келиан, експерт, на когото вярвам, ще ви каже как точно да го получите.“

Омръзна ли ви да имате грозен корем? Разочаровани ли сте от диети, които няма да ви помогнат да отслабнете? Вбесява ли ви, че не можете да изглеждате така, както искате и че не можете да носите дрехите, които искате? Д-р Келиан Петручи, специалист по натуропат и загуба на тегло, прекарва 20 години, показвайки на хората как да постигнат невъзможното: да се отърват от упоритите коремни мазнини.

След като направи хиляди удивителни трансформации през цялата си кариера, д-р Келиан измисли най-ефективните начини за изравняване на корема - лишаването от храна не е един от тях! От тази книга ще намерите най-важната тайна за премахване на мазнините по корема: мини-бързото. Тази проста, но революционна промяна в графика на хранене означава, че ще ядете ежедневно в рамките на седем часа. Въпреки че е мини-публикация, няма да останете гладни нито за миг - вкусната и засищаща костна супа ще задоволи апетита ви и ще стопи мазнините ви, колагеновите шейкове ще засилят метаболизма ви, а препоръчаните храни, билки и подправки ще борба срещу подуване и възпаление, прочистване на храносмилателния тракт. В комбинация тези стратегии дават бързи и безопасни резултати.

Книгата включва ежедневни планове, съвети за предварително приготвяне на ястия, 80 нови и вкусни рецепти и рационален план за поддържане на теглото. Заздравявайки корема отвътре навън, ще се почувствате по-млади, по-щастливи и по-леки.