Как да процедираме, когато имаме сърцебиене

Поради много високите температури, след твърде много кафе, ако бягате, ако се наслаждавате твърде много или със силни емоции, сърцето може да пулсира.

сърцебиене

Какво са сърцебиене

Повечето палпитации, които чувстваме, са прости екстрасистоли, прости допълнителни сърдечни удари. Екстрасистолите са ненормални сърдечни удари, които всички имаме, само някои чувстваме, други не чувстваме, не бива да се тревожим, те са без патологично значение.

„Палпитациите са симптомите, които изпитваме, когато имаме определени ритъмни нарушения. Напоследък много млади хора с подобни проблеми идват в лекарските кабинети, защото спят много малко, работата им е стресираща, пият много кафе, кола и енергийни напитки. Обикновено повече от пет кафета на ден е рисков фактор за сърцето “, казва доктор Ана-Мария Сербан.

„Това сърцебиене може да се появи и по време на сън. Има пациенти, които се събуждат през нощта от тях. Обикновено този тип сърцебиене не са често срещани, те са свързани с определено състояние. Обикновено заболяванията на щитовидната жлеза водят дотам ", каза още Ана-Мария Шербан.

В горещия период трябва да бъдем по-внимателни от всякога да пием достатъчно вода, за да не настъпи дехидратация. На свой ред дехидратацията води до намаляване на кръвното налягане, което идва с други симптоми като замайване, припадък, сърцебиене, главоболие.

Как да процедираме, когато усетим сърцебиене

Веднага щом почувстваме неравномерен пулс, трябва да седнем и да повдигнем малко краката си. Препоръчително е да дишате дълбоко и бавно и сърцето ще се успокои и ритъмът ще се нормализира, отбелязва besthealthmag.ca.

Ако сърцебиенето продължава, друго средство е да се опитате да кашляте силно. Кашлицата увеличава гръдния натиск. Студената вода също помага в тези ситуации.

Можем да използваме и студена вода за пръскане на лицето си, шокът ни помага да се възстановим. Ако палпитациите не спират скоро, добре е да се консултирате с лекар,

Много добро лекарство в тези случаи са аспакардинът или панангинът. Те съдържат калий и магнезий и успокояват сърцето, намалявайки степента на възбудимост.

Има и ситуации, в които човекът, който усеща тези нередовни сърдечни ритъми, страда от сърдечно заболяване. И в този случай трябва да се свържем с нашия лекар.