Как да лекуваме гастрит, като правим това всяка сутрин, без лекарства и билки

Гастритът е остро или хронично възпаление на стомашната лигавица. Това възпаление води до появата на лезии, които могат да имат променлива еволюция, от самолечение до сериозни усложнения като кръвоизлив или перфорация. Често гастритът няма симптоми.

излекуваме

Понякога се проявява с усещане за парене в горната част на корема, наречено киселини, или с гадене, повръщане и болка в гърдите. Болката се усилва от тежки ястия или вълнуващи храни като кафе, алкохол, мазни или кисели вещества, тежки храни, пържени храни.

Прочетете също: Отървете се веднага от гастрит с тази рецепта!

Бързият метод за лечение на гастрит може да изглежда тривиален, дори незначителен, но болката ще изчезне и никога няма да се появи отново.

Така че всичко, което трябва да направим, е да кипнем шест пъти 300 мл вода. Сварете веднъж, свалете тенджерата от пламъка, охладете, след това отново кипете и охладете и така нататък, шест пъти. Изпийте цялото количество на гладно преди хранене. След две минути той лае пет пъти. Правим това, докато болката изчезне.

Най-здравословният начин да ядете цвекло

Цвеклото е една от храните, които не трябва да липсват в диетата, особено през зимата. Този зеленчук е много богат на витамини и минерали, на антиоксиданти, които имат действие за предотвратяване на рака.

Също така, цвеклото помага за детоксикация на тялото, защитава черния дроб, помага за регулиране на кръвното налягане и има малко калории, така че се препоръчва за отслабване.

Изследванията показват, че фитонутриентите от цвекло, като беталаин - които също придават на цвеклото яркочервения цвят - са много чувствителни към топлина и се унищожават, ако са подложени на термична подготовка. Ето защо се препоръчва да се яде сурово цвекло.

Ако идеята не ви харесва, можете да намалите загубите, като изберете да готвите цвекло в тенджера под налягане.

Цвеклото на цвеклото може да се променя по време на готвене. Добавянето на кисела съставка като лимонов сок или оцет ще подобри цвета, докато солта отслабва цвета - така че се добавя само в края, само ако е абсолютно необходимо.