Как да балансирате чакрите си
Какво означава балансиране на чакрите?
Точно както функциите на органните системи на тялото са свързани и взаимозависими, за да осигурят правилното функциониране на цялото тяло, така са и енергийните нива.
Правилното функциониране на енергийното тяло включва постоянен поток от енергия, който пътува през енергийното тяло без блокажи.
Енергийните блокажи идват, както казах в предишни статии (вж. Чакрите на човешкото тяло), от културите, които душата натрупва по време на пътуването си през няколко живота.
Целта на практиките на Нирвана Йога е да елиминират самскарите
Всяко преживяване остава съхранено в енергийното тяло под формата на самскара. При липса на автентична духовна практика за почистване на тези енергийни отлагания, те остават съхранявани.
Натрупването на тези култури формира ума. В системата на Нирвана Йога целта на практиките е да премахнат самскарите и да прочистят ума, а не да го контролират.
Тези самскари се намират на меридианите или много близо до енергийните центрове (чакри), но не и вътре в тях.
Те могат да бъдат по-леки самскари, които се намират в енергийните канали и са по-лесни за почистване, или култури, натрупани през няколко живота, които се нуждаят от по-силен поток от енергия, за да ги поддържат. Те са фиксирани възможно най-близо до енергийните центрове.
Тези видове култури са по-трудни за елиминиране и е абсолютно необходимо да бъдете ръководени от пълен духовен учител, като Гуру Мадвачачарян, основателят на системата Нирвана Йога.
Основните елементи, които изграждат енергийното тяло са:
✔ енергийни кръстовища (марма)
✔ енергийни пожари
✔ енергийни сфери
В енергийното тяло има 6 основни енергийни центъра: Mooladhara; Сватистана; Манипурака; Анахата; Вишудхи; Агня. Това, което някои смятат за седма чакра, Сахасрара или Коронна чакра, всъщност е енергийна област, а не чакра.
Всяка чакра има няколко меридиана, свързани директно с нея.
В енергийното тяло има общ брой 100 008 меридиана, разделени както следва:
● Муладхара - 42 000 меридиана
● Суатистана - 32 000 меридиана
● Манипурака - 16 000 меридиана
● Агня и Сахасрара - останалите до 100 008 меридиана
Йога системата Nirvana е единственият, който предоставя тази пълна информация за енергийните канали. Информацията, която ще намерите в тази статия, е автентична за пълната истина за енергийното тяло. Това е възможно благодарение на високото духовно ниво на Учителя Мадхавачарян.
Духовният растеж чрез практикуването на Нирвана Йога включва повишаване на нивото на енергия от Муладхара до Агня Чакра. Всяка душа идва с различно ниво на енергия и свои собствени преживявания. Поради тази причина ни се препоръчват индивидуално необходимите практики за балансиране на енергията в тялото.
В студията Nirvana Yoga учителите са специално обучени да оценяват енергийното ниво на всеки участник, за да могат да препоръчат най-добрите практики за повишаване на енергийното ниво.
Почистването на чакрите всъщност означава отстраняване на тези самскари от енергийните канали и от другите съставни енергийни области на енергийното тяло. Това пречистване не може да стане при липса на автентична и непрекъсната духовна практика.
Всяка практика в системата на йога Nirvana има своята роля да подкрепя този процес на духовна еволюция. В студиата в Букурещ и Клуж Напока ще имате възможност да практикувате:
● Верига Асана Крия (Поздрав към слънцето)
● Техники за медитация: Медитация на Амазонка, Циклична медитация, Медитация Омкара
● Kryias (специфични техники за почистване): Йога Нидра Крия; Омкара Крия; Дешапрана Крия; Панджаранга Крия
● Различни техники за релаксация
Ако искате също да изпитате процеса на трансформация чрез практиката на Нирвана Йога, ние Ви каним на нашите курсове по практика и теория в студията в Букурещ и Клуж Напока.
- Дженифър Анистън обича да се занимава с йога
- Добро в кожата ви - курс от четири стъпки - йога, медитация, арт терапия
- Тя е с наднормено тегло, но изпълнява най-трудните йога позиции - Доктор на деня
- 4 позиции за йога, които напълно променят настроението ви за няколко минути - Andreea Raicu
- Тайната на дългия и здравословен живот - уелнес треньор Мирела Иваз; Учител по йога