Дженифър Анистън обича да се занимава с йога

Актрисата Дженифър Анистън призна, че йога е „важна“ част от живота й и че доброто й настроение зависи от тези упражнения и времето, което трябва да ги практикува.

Дженифър Анистън обича да прави йога (Изображение: Mediafax Foto/AFP)

Според femalefirst.co.uk звездата смята, че за нея е важно да се грижи за диетата си и да прави упражнения за йога редовно, заявявайки, че доброто й настроение е свързано с времето, което има за такива неща.

"По принцип йога. Йога е много важна. Обожавам я. Ако не се занимавам с йога, доброто ми настроение се изпарява. Опитвам се да правя няколко упражнения, дори само 20 минути на ден, за да се движи и изпотява кръвта ми." - каза звездата.

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Румънец изобретил респиратор, който убива всеки вирус. Той казва, че устройството е 100% ефективно

Коронавирус в Румъния АКТУАЛИЗИРАНЕ НА ЖИВО 19 ноември: Орбан иска подкрепа от Европейската комисия за ваксинация в Република Молдова

КАТАСТРОФИ В КОМУНИЗМА/През 1961 г. пожар опустошава кораба "Яш" и убива част от екипажа: усилвателната станция е спряна, за да не нарушава синдикалното събрание

Какви стратегии за ваксинация имат европейските държави. В Румъния общото население ще бъде ваксинирано последното

Анистън обаче каза, че не винаги е много строга по отношение на кулинарните навици, въпреки че вярва, че има балансиран подход към храненето.

„Отдавам се, когато искам да направя това, но мисля, че съм умерена във всичко“, каза тя.

42-годишната актриса, която има връзка с актьора Джъстин Теру, също призна, че не се тревожи за остаряването си, защото се чувства по-добре от всякога.

"Чувствам се по-добре в тялото си и в личността си с напредването на възрастта. В миналото се чувствах странно и смутено. Сега се чувствам много по-добре, отколкото на 20", каза тя.