измръзване

Измръзване е увреждане на телесните тъкани, причинено от излагане на много ниски температури. Носът, бузите, ушите и пръстите на ръцете и краката са най-често засегнатите крайници.

Измръзването води до загуба на чувствителност и промяна в цвета на кожата в засегнатата област и може да причини трайно увреждане на тъканите. При тежки случаи при измръзване може да се наложи ампутация на крайниците.

През зимата винаги е важно да покривате откритата кожа, когато работите на открито, когато практикувате зимни спортове или когато имате различни дейности на открито. Измръзване може да настъпи само за няколко минути, когато сте навън, при екстремни измръзвания - или може да възникне, когато температурите са над нулата, ако има силен вятър.

Описание

Когато сте студени, първият приоритет на тялото е да поддържа (оптималната) базова температура. За целта той разпределя кръвта от крайниците като ръцете и краката до централните органи - сърцето и белите дробове. По този начин тялото гарантира, че кръвта захранва органите, които имат най-голяма нужда от нея. Това пренасочване на кръвта обаче увеличава риска от наранявания на крайниците, като пръстите на ръцете и краката.

Човешките тъкани всъщност замръзват, когато са засегнати от измръзване. В клетките се образуват ледени кристали, причиняващи физически щети и трайни промени в клетъчната химия. Когато ледът се стопи, настъпват допълнителни промени, които могат да доведат до клетъчна смърт.

Има 2 степени на измръзване:

повърхностни - лезиите се появяват само на повърхността на кожата
дълбоко - тъканта под кожата също е засегната

причини

Измръзване възниква след излагане на много ниски температури. Възрастните хора и децата са по-уязвими. Други рискови фактори:

Неправилно облекло за студено време, прекалено дълго време прекарано на открито и носене на мокри дрехи или обувки
Някои заболявания или състояния, които засягат кръвообращението - диабет, атеросклероза
Някои предишни наранявания, причинени от излагане на замръзване
Пушене, алкохол или прием на лекарства като бета-блокери, които намаляват кръвообращението на кожата

симптоми

Важно е да разпознаете симптомите на измръзване, за да знаете как да потърсите медицинска помощ, ако е необходимо.

Симптомите на измръзване включват:

Амортизиране на засегнатата област
Кожата може да се чувства ледена, но дълбоките тъкани са меки (повърхностни измръзвания) или цялата засегната област може да изглежда твърда и замръзнала (дълбоки измръзвания).
Кожата може да изглежда восъчна, с бели или сиви нюанси

Лечение

Незабавно потърсете медицинска помощ, ако вие или някой от обкръжението ви има измръзване. В някои случаи измръзването може да има много сериозни последици. Липсата на приток на кръв и кислород към кожата може да причини трайно увреждане на тъканите. Това може да изисква ампутация на засегнатия крайник. В някои случаи човек с измръзване също ще развие хипотермия, друго сериозно състояние, причинено от студено време, което изисква спешна медицинска помощ.

Ако специализираната медицинска помощ не е налице веднага, добре е да знаете какво да правите и какво да не правите, ако имате измръзване.

Заведете засегнатия от измръзване възможно най-скоро на отопляемо място
Незабавно потърсете медицинска помощ. Докато чакате пристигането на лекарите, предложете на засегнатото лице супа, горещ чай или друга топла напитка.
Не премествайте зоната, засегната от измръзване
Отстранете всички мокри или тесни дрехи от тялото или крайника
Внимателно загрейте зоната, засегната от измръзване. За целта накиснете замръзналата част в топла (не гореща!) Вода за поне 30-45 минути или докато зоната се почувства топла и чувствителността се върне на нивото си. По време на нагряването засегнатото лице може да почувства силна болка и кожата може да се подуе и да промени цвета си.
Ако са се образували мехури, оставете ги непокътнати, тъй като съществува риск от инфекция, ако ги счупите. Покрийте ги, без да ги изстисквате със стерилна превръзка или чиста кърпа

Това не прави нищо за допълнително увреждане на засегнатата тъкан
Не масажирайте и не търкайте измръзвания с ръце, сняг или нещо друго
Не ходете с измръзване. Човекът трябва да е седнал, с леко повдигнат засегнат крак, подкрепен
Не загрявайте засегнатото място, ако има възможност да го изложите отново на замръзване. Нагрятата кожа, която след това ще замръзне, ще има допълнителни щети
Не използвайте различни източници на суха топлина като електрическа възглавница, огън, радиатор или сешоар за отопление на замръзналото място. Кожата не е чувствителна и може лесно да изгори

предотвратяване

По-лесно е да се предотврати измръзване, отколкото да се лекува. Бъдете подготвени, в случай че трябва да излезете на студено.

Спазването на тези 5 превантивни мерки ще ви помогне да се уверите, че излизането през зимата ще протече безопасно.

Облечете се подходящо. Широкото, леко, многослойно облекло осигурява както добра вентилация, така и изолация. Отвън носете водоотблъскващо палто (не водоустойчиво)
Покрийте главата, ръцете и краката си. Защитете главата, ръцете и краката си. Топлината може да бъде загубена за главата, така че е необходимо да я покриете. Ръкавиците с един пръст са по-топли от обикновено и 2 чифта чорапи (памук по кожата и риба, една вълна) ще ви стоплят
Преди да излезете на студено, не пийте алкохол и не пушете. Алкохолът, кофеинът и никотинът сенсибилизират кожата
Ако се намокрите, влезте в къщата! Премахнете мокрите обувки или дрехи възможно най-скоро
Проверявайте възможните признаци на измръзване на всеки половин час. Ако пръстите на ръцете и краката, носът, ушите или друга част на тялото изглеждат изтръпнали, незабавно влезте в къщата или друг подслон.