Искам да сваля корема си
grouch, на 1 септември 2011 г., 01:08, каза:
Затлъстяването съществува и при италианци и румънци.
На запад процентът на онези, които ходят на фитнес, е по-висок, отколкото на изток.
думи, на 1 септември 2011 г., 01:19, каза:
1. Разрешени са тестени изделия, но само тестени ... например спагети без месо от лук. просто спагети.без пържене:)
Или други тестени изделия, които да бъдат с риба, и като 50 г на ден . това е много малко
2. Нека ви кажа как:
Спрете да казвате на умните хора ОТКАЗЕТЕ С МЕСО, МЛЕЧНО, че ставате анемични към умните.
Тези, които казват „само зеленчуци“, не са запазили през живота си, вие не вземате от зеленчуците това, което вземате от месото и млечните продукти.
Месо: просто пиле и риба на скара!
Млечни продукти: чаша мляко всеки ден. сирене (можете също да опитате телемеа, дори да е мазно, но е вкусно и по-добро от пастърма или пица)
Течности: вода, без сокове, без минерална вода, без газирани напитки. ВОДА И ЗЕЛЕН ЧАЙ ОТЧЕ!
Кажете ми колко сте отслабнали
1. Правилно, месото и лукът имат повече калории от спагетите.
2. Вярно, вегетарианците и веганите умират всеки ден, защото не ядат зеленчуци и месо и млечни продукти.
3. Правилно, просто пиле на скара. Говеждото, овцете, дивечът са бракониерство.
4. Правилен, просто зелен чай. Белият чай и чаят от царевична коса не са добри.
feisbuc, на 1 септември 2011 г., 01:22, каза:
Да, коремът е най-добре, ако искате да отслабнете.
Наистина е препоръчително да правите поне 1000 на ден. Помага и на гръбначния стълб.
думи, на 3 септември 2011 г., 18:40, каза:
Редактирано от Charger, 03 септември 2011 - 18:23.
Charger, на 3 септември 2011 г., 19:20, каза:
Затлъстяването съществува и при италианци и румънци.
На запад процентът на онези, които ходят на фитнес, е по-висок, отколкото на изток.
1. Правилно, месото и лукът имат повече калории от спагетите.
2. Вярно, вегетарианците и веганите умират всеки ден, защото не ядат зеленчуци и месо и млечни продукти.
3. Правилно, просто пиле на скара. Говеждото, овцете, дивечът са бракониерство.
4. Правилен, просто зелен чай. Белият чай и чаят от царевична коса не са добри.
Да, коремът е най-добре, ако искате да отслабнете.
Наистина е препоръчително да правите поне 1000 на ден. Помага и на гръбначния стълб.
И ако използвате сладко от супермаркета, вече не ми се иска?
Имах предвид, че ако се прави у дома, е по-здравословно. Всеки смята, че е критичен
Опитайте се да правите диети само със зеленчуци и след 1 седмица ми кажете колко прашна се чувствате
Не всеки има пари за дивеч овце. Казах какво могат да правят румънците, тоест пиле и риба!
Знаем, че консумирате хайвер всеки ден на вашата яхта, закотвена в езерото пред блока, и отпивате скъпо шампанско. Но има и нормални хора
P.S Говорете само от глас, говорете от това, което сте направили, ако спазвате диета само със зеленчуци, след една седмица ще се сблъскате със световъртеж и лошо състояние.
думи, на 3 септември 2011 г., 20:06, каза:
думи, на 3 септември 2011 г., 20:11, каза:
Домашният се състои от много захар, твърдо сварени плодове, които губят хранителните си вещества, а понякога и консерванти.
Ще има още по-здравословен от този в супермаркета, но това "май" е относително.
думи, на 3 септември 2011 г., 20:11, каза:
Издържах около 2 месеца. Почувствах се добре, не припаднах, не ми стана лошо.
Положителни ефекти:
- по-добро храносмилане;
- кожата изглежда по-добре.
Негативни ефекти:
- Загубих мускулна маса.
Отказах се, защото това беше просто експеримент, плюс това харесвам прекалено много месо и сирене.
думи, на 3 септември 2011 г., 20:11, каза:
Мамка му!
Казахте пиле и риба, защото така четете чрез diete.ro, че червеното е лошо, а бялото добро.
Можете също така да намерите свинско или говеждо месо на по-ниски цени, тъй като ще намерите риба на завишени цени.
И ако има румънци в чужбина, те намират месо на много ниски цени, особено ако дават отстъпки.
думи, на 3 септември 2011 г., 20:11, каза:
Това „само“ ме постави в дилема.
думи, на 3 септември 2011 г., 20:11, каза:
Кажете на Borcea за суши!
Бъдете сериозни (не знам какво сте и ме мързи да гледам в профил!
Можете да се храните здравословно и с по-малко пари.
Плодовете и зеленчуците не са толкова скъпи. Никой не спира някой да си купи няколко ябълки вместо тази торба с чипс.
Месото е по-скъпо в Румъния, но не можете да го намерите само на завишени цени.
Яйцата са относително евтини.
А саламът струва много и румънецът все още го купува.
Да не говорим, че сме на върха по алкохол, цигари и други.
Но страната е бедна.
Charger, на 3 септември 2011 г., 21:08, каза:
Домашният се състои от много захар, твърдо сварени плодове, които губят хранителните си вещества, а понякога и консерванти.
Ще има още по-здравословен от този в супермаркета, но това "май" е относително.
Издържах около 2 месеца. Почувствах се добре, не припаднах, не ми стана лошо.
Положителни ефекти:
- по-добро храносмилане;
- кожата изглежда по-добре.
Негативни ефекти:
- Загубих мускулна маса.
Отказах се, защото това беше просто експеримент, плюс това харесвам прекалено много месо и сирене.
Мамка му!
Казахте пиле и риба, защото така четете чрез diete.ro, че червеното е лошо, а бялото добро.
Можете също така да намерите свинско или говеждо месо на по-ниски цени, тъй като ще намерите риба на завишени цени.
И ако има румънци в чужбина, те намират месо на много ниски цени, особено ако дават отстъпки.
Това „само“ ме постави в дилема.
Кажете на Borcea за суши!
Бъдете сериозни (не знам какво сте и ме мързи да гледам в профил!
Можете да се храните здравословно и с по-малко пари.
Плодовете и зеленчуците не са толкова скъпи. Никой не спира някой да си купи няколко ябълки вместо тази торба с чипс.
Месото е по-скъпо в Румъния, но не можете да го намерите само на завишени цени.
Яйцата са относително евтини.
А саламът струва много и румънецът все още го купува.
Да не говорим, че сме на върха по алкохол, цигари и други.
Но страната е бедна.
Редактирано от necuvintes, 03 септември 2011 - 23:13.
- Толерантност при млади хора (хипертония и тахикардия) - Страница 2 - Softpedia Forum
- Риболовна собита - Страница 2 - Форум на Softpedia
- Искам да отслабна - Форум на Softpedia
- Искам да направя колаж с няколко песни - Softpedia Forum
- Искам да порасна, трябва да ям форума на Softpedia