Интензивна детоксикация. Detox Cure Най-простият метод за детоксикация

Нагоре Теоретично, след като тялото елиминира токсините, то възвръща своята функционалност и метаболизмът се нормализира, като по този начин причинява изгаряне на мазнини и загуба на излишни килограми. Трите принципа, залегнали в основата на тази диета, са: почивка на храносмилателния тракт, намаляване на консумацията и възстановяване на цялото тяло.

Модерна и революционна детоксикация Модерна и революционна детоксикация Когато става въпрос за детоксикация, лично аз автоматично мисля за детокс диета или хидротерапия на дебелото черво. Бях изненадан да разбера, че има и други начини да получите същите невероятни резултати, много по-модерни и наистина революционни.

Участниците в тази програма могат да изберат най-подходящия вид диета, както следва: те могат да следват 2-дневния план за уикенда, 7-дневния план или пълния 21-дневен план, всички с подобен график по отношение на консумацията. на течности на всеки 2 часа.

Опитът на специалистите, участващи в тази програма, ги накара да препоръчат на тези, които се интересуват от детоксикация на организма, да следват 21-дневната диета веднъж годишно, 7-дневната диета във всеки календарен сезон и уикенда в интензивна детоксикационна седмица.

Кога препоръчваме детоксикация? Само за 10 дни ви помага да решите много здравословни проблеми. Това е интензивна програма, която включва интензивна промяна в детоксикацията и чиито резултати са неоспорими. Това е триетапна програма за детоксикация, пакетът съдържа брошура със съвети и 3 хранителни добавки, които регулират метаболизма, елиминират свободните радикали и детоксикират храносмилателния тракт.

Програмата се основава и на прилагането на интензивна детоксикация на увеличен прием на течности на хранителни добавки, които включват: кондиционирани храносмилателни ензими под формата на капсули, препарати на основата на лечебни билки и алое вера. Също така ангажираният персонал осигурява различни масажи със стимулиращ ефект за кръвообращението и лимфната циркулация, антицелулитно лечение, обгръщания на тялото с кал и детокс вани, както и седмични клизми.

Физическата активност също е интензивна детоксикация част от тази програма, ако участникът няма противопоказания за физическо усилие. устройство, специално наречено „чи“, което детоксикира интензивно пасивни аеробни движения.

След 21 дни участниците постепенно се отстраняват от програмата, папиломната лезия не се превключва на поддържащ режим, за да се избегнат възможни метаболитни дисбаланси, които могат да възникнат.

След напускане на 21-дневната програма не се препоръчва интензивна детоксикация да се върне към предишната диета, особено ако се основава на нездравословна храна или концентрирани сладкиши, тъй като детоксикираното тяло няма да толерира интензивна калорична детоксикация, която излишък ще се възприема като изключително агресивна и ще доведе до бързо наддаване на тегло, като по този начин ще отмени, за относително кратко време, полезните ефекти от диетата.

Сред хранителните препоръки на инициаторите на тази интензивна детоксикация са протеинови и растителни добавки, обезмаслено соево мляко, не повече от една консерва на ден. По пътя могат да се добавят и други хранителни храни и все още могат да се консумират естествени хранителни лечения с HPV като протеинови шейкове, напитки на базата на антиоксиданти, но в по-интензивни дози за детоксикация.

Разрешени храни Топ Хората, които участват в тази обща програма за детоксикация на организма, имат много добре установен диетичен график от самото начало, както следва: на всеки 2 часа трябва да консумират предварително определено количество течности под всякаква форма, така че в края на деня достига консумация от .5 литра обикновена вода, мл-1 литър чай, мл зеленчукова супа и 1 литър плодове или зеленчуков сок моркови, домати или напитки с антиоксиданти.

Защо е необходима редовна детоксикация у дома? Важно е да знаем какви токсини влизат в нашето тяло всеки ден и как те ни влияят. Приемайки здравословен начин на живот, можем значително да намалим количеството токсични вещества, които влизат в тялото всеки ден.

Калоричният прием не надвишава калориите и носи на тялото около 20 грама протеин на ден, в зависимост от предпочитанията на всеки участник по отношение на плодовете и зеленчуците, като някои имат повече протеини и минерали, отколкото други.

Програмата се основава на интензивната консумация на плодове и зеленчуци, които могат да се използват в диетата под формата на сок, пюре, компоти, варени или дори дехидратирани.

Останалата храна е с изключително ниско съдържание на храна. Сред одобрените зеленчуци са: чесън, моркови, картофи, целина, ряпа, червено зеле, домати.

Десетдневно лечение със сок за детоксикация: Как да приложите лечение със сок?

Като се има предвид хранителната база на 21-дневната програма, някои интензивни детокс диетолози предупреждават участниците, че в диетата липсват важни хранителни вещества като висококачествени протеини, незаменими аминокиселини и липиди, които могат да бъдат опасни за икономиката на организма. Често срещани причини за диета без протеини или мастни киселини са миалгии и нарушения във функционирането на мускулната система с намалена сила, тонус и дори мускулна маса като цяло, както и появата на повтарящи се инфекции, нарушаващи функционирането на имунната система.

Детоксикация само за един ден - transroute.ro

Детокс диетата изключва присъствието на други храни от ежедневните хранения, но също и кафе, което може да причини силно главоболие и алкохол, поне до края на 21-те дни, но дори и след този период ние настояваме да ограничим консумацията. . Принципи на интензивната диета за детоксикация Инициаторите на тази програма за премахване на 10 килограма за 3 седмици тръгват от идеята за интензивна детоксикация, чието наднормено тегло е резултат от наличието на токсини в организма.

Те пречат на нормалните метаболитни процеси в организма, причинявайки силен дисбаланс между приема на калории и консумацията. Ако тялото премине през лечение, по време на което се снабдява с естествени хранителни вещества, то става способно да възвърне своята функционалност и може да премахне излишъка.

Диетата се основава само на течни храни с точната цел да улесни усвояването на хранителните вещества и преминаването на активността на част от храносмилателната система в покой. Съществуват и противоположни мнения, като някои специалисти в областта са на мнение, че суровите зеленчуци не пюрират или соковете имат по-големи ползи за здравето от тези в течна форма.

Когато препоръчваме детоксикация?

Те вярват, че такива продукти играят важна роля в поддържането на функционалността на храносмилателния тракт и освен това процеси като дъвчене, храносмилане и усвояване са енергоемки и детоксикиращи за отслабване с глобални усилия на организма, например, яденето на сурова краставица изисква разход на енергия по-висок от калорийния прием, донесен от самия зеленчук. Освен това всеки сегмент на храносмилателния тракт има определени специализирани функции, за да улесни и постигне усвояването, така че кондиционирането на плодовете и зеленчуците в течно състояние не е оправдано.

Инициаторите на тази диета смятат, че програмата няма големи противопоказания или странични ефекти, освен ако, разбира се, човекът, който иска да я спазва, не страда от заболявания, които не позволяват драстично ограничаване на храната, като риск от бременност при интензивна детоксикация на стомашни заболявания . Интензивна детоксикация също така, такава интензивна програма за детоксикация е трудна за изпълнение на активни хора, които работят или пътуват много, като целевата аудитория всъщност са хора, които прекарват много време вкъщи и са готови да отделят определена сума пари, за да следват точно диетични показания.

Супер бързо интензивно лечение за отслабване

Зеленчуци, колкото е възможно по-различни и в големи количества, специално свързано лечение, хранителни добавки или дори домакински уреди, необходими за приготвяне на плодове и дисбиоза, произнасят блендер, сокоизстисквачка за плодове може да бъде доста скъпа.

Мнение на експертите Нагоре След внимателен анализ на тази програма за отслабване и детоксикация на тялото, диетолозите и диетолозите стигнаха до следните заключения: наистина, можете да отслабнете много бързо, използвайки това лекарство, но начинът, по който се прави е напълно нездравословно, загуба на тегло поради интензивната детоксикация, тежко калорично ограничение, на което тялото е подложено през тези 21 дни, а не елиминирането на токсините от тялото, както предполагат авторите.

Специалистите също предупреждават, че в крайна сметка индивидът рискува да стане още по-дебела интензивна детоксикация в началото на програмата и да развие системни заболявания по време на лечението, поради лишаването от организма на толкова много вещества, които му дават енергия.

Поради факта, че тялото получава толкова малко калории, в условията, при които неговите нужди се поддържат или дори се увеличават чрез асоциацията на физическа активност, съпътстваща диетата, то ще прибегне до други енергийни източници и ще започне да търси протеини, които му липсват в диетата. в собствените си структури.

Това първоначално означава загуба на мускулна маса, както и обща дехидратация на тялото, усещана като загуба на тегло. Така че в края на диетата индивидът ще тежи по-малко, но процентът на телесните мазнини всъщност ще бъде по-висок, в ущърб на мускулите.

Противниците на тази програма казват, че всъщност здравият организъм има свои собствени методи за елиминиране на токсините и вредните вещества и не се нуждае от специална помощ отвън.

Детоксикация - Детокс диети, съвети и полезна информация

Всичко, което наистина се препоръчва за улесняване на процеса на детоксикация, е правилната хидратация. Хидратиран, тялото може ефективно да изпълнява своите функции, черният дроб и бъбреците могат да метаболизират и елиминират токсините.

Диетолозите предупреждават, че интензивната 21-дневна детоксикация има недостиг на протеини, незаменими мастни аминокиселини, водоразтворими витамини A, D, E, K, както и на повечето минерали и микроелементи, но оценяват, че това насърчава интензивната консумация на плодове и зеленчуци.

Листовка за детски сироп Zentel
Детоксикация - Детокс диети, съвети и полезна информация • Мари Клер Румъния

Специалистите по интензивна детоксикация като тази програма нямат значителна научна основа, за да обяснят необходимостта и полезността от подобряване на процеса на детоксикация, лимфен дренаж или извършване на периодични интензивни детоксикационни клизми. Към днешна дата няма проучвания, които да показват, че участниците в тази програма са свалили 10 килограма за 21 дни, като това твърдение се основава само на клиничния опит на инициаторите на диета.

По отношение на лимфната система, лекарят счита, че ако няма проблем, диагностициран от специалист, той не се нуждае от преференциално лечение, за да стимулира правилното функциониране, като достатъчна хидратация е достатъчна за поддържането и поддържането му в оптимални параметри.

Други точки, често атакувани от специалисти по отношение на тази диета, са: липса на чувство за пълнота, свързана с диета, основана изключително на течна храна и угояване след изтичане на 21-дневния период, независимо от препоръчания режим на поддръжка.

ЕЖЕДНЕВНИ РУТИНИ: Детоксикира и дълбоко почиства кожата

Предупрежденията на диетолозите включват също интензивна детоксикация, световъртеж, интензивна детоксикация, апатия, болка и мускулна умора, всичко това поради лошото хранене. Да запомня! Нагоре Въпреки че теоретично методът за отслабване на 10 килограма за 21 дни с детоксикацията на тялото в същото време изглежда осъществим, той е напълно лишен от научна основа на изследвания, за да докаже неговото функциониране, а също така не съдържа основни хранителни елементи че диетолозите и диетолозите интензивно детоксикират са от съществено значение за здравословното хранене.

Essential: Не забравяйте да зададете разрешения за бисквитки Essentials: Разрешаване на бисквитки за сесии Essentials: Съберете информацията, която въвеждате във формуляр за контакт, бюлетин и други формуляри на всички страници Essential: Следете какво въвеждате в пазарската кошница Essentials: Влезте във вашия акаунт.
Споделяне в LinkedIn Споделяне Има моменти, в които в крайна сметка преяждаме.
Подготовка на ентеробиоза

В допълнение, консумацията на толкова големи количества течности, независимо от това как соковете, интензивната детоксикация, пюретата и които са почти напълно интензивна детоксикация с хранителни вещества, в комбинация със седмични клизми и стимулиране на лимфния дренаж могат да имат последствия. нежелани за здравето. Специалистите препоръчват на тези, които искат да загубят излишни килограми, да прибягват до балансирана диета, да се хранят редовно, но в количества, адаптирани към диетата и да спортуват много, като движението в крайна сметка е това, което ще папилома вирус и ще целуне изгарянето на излишните калории. в мастната тъкан и поддържане на нормален мускулен тонус.

Магда Зарожану - Институт по диабет, хранене и метаболитни заболявания, проф. Камелия Адина Калин - Амбулатория - Институт по диабет, хранене и метаболитни болести, Проф.

Михаела Николета Миндреску - Специализирана амбулатория - Институт по диабет, хранене и метаболитни заболявания, проф.