Има храни, които могат да предизвикат преждевременно раждане?

Преждевременното раждане е представено от раждането, започнато преди 37 седмица от бременността. Има много причини, които могат да предизвикат раждане по-рано от необходимото. От тази статия можете да разберете дали храненето е причина за преждевременно раждане.

Има гласове, които съветват бременните жени да пият чай от малинови листа през последните седмици от бременността, за да подпомогнат маточните контракции. Други средства, предпазливост -> популярни, включват здравословна доза рициново масло, ако сте превишили срока.

Ясно е, че по време на бременност трябва да се храните възможно най-здравословно и балансирано. Неправилното хранене има вредни ефекти върху развитието на плода и разбира се върху тялото ви, което инвестира по-голямата част от ресурсите си, за да осигури на бебето благоприятна среда.

Недохранването може да бъде причина за преждевременно раждане. Също така е забелязано, че жените с поднормено тегло, когато забременеят, са по-склонни да раждат преждевременно.

Има храни, които предизвикват преждевременно раждане?

Към днешна дата няма доказателства, че определена храна действително би предизвикала маточни контракции. Но има храни или напитки, които стимулират маточната тонус, като много възхваляваният чай от малини, препоръчан за бременни жени след 37-та седмица, за да помогне на матката да „тонизира“ за приближаващите усилия.

Косвено обаче диетата може да доведе до започване на раждането. Разберете как от следните редове:

Храносмилателни инфекции или хранително отравяне развива се с тежки чревни спазми. Понякога матката реагира на тези храносмилателни крампи, като също предизвиква контракции.

Повръщането и диарията, свързани с лошо храносмилане или хранително отравяне, водят до дехидратация, което е друг фактор, който предизвиква преждевременно раждане.

Има редица забранени храни по време на бременност поради повишения риск от определяне на потенциално мутагенни заболявания или причиняване на аборт или преждевременно раждане. Препоръчително е да се избягват непастьоризирани млечни продукти, недостатъчно сварено месо, морски дарове.

Има редица изследвания, които казват, че газираните напитки в „леката“ версия - без захар, с подсладители - биха помогнали да се предизвика преждевременно раждане. Не е ясно колко сок е опасен, но подсладителите не са здравословна алтернатива, така че е добре винаги да ги избягвате и още повече по време на бременност.

затлъстяване Определено е свързано с повишен риск от преждевременно раждане, затова е добре да контролирате диетата си по време на бременност и да се стараете да не наддавате повече килограми от нормалното. Акушерът ще следи наддаването на тегло и ще насочва вниманието ви към този аспект при всяко пренатално посещение.

Друг неграмотен фактор са коланите за отслабване. Драстичният режим на отслабване, приет преди да забременеете, може да има дългосрочни вредни ефекти. Освен това бременността не е подходящо време за отслабване.

Изберете здравословна диета, с много плодове и зеленчуци, млечни продукти, постно месо, избягвайте излишните сладкиши и въглехидрати и така ще бъдете сигурни, че ще осигурите на мъника всичко, от което се нуждае, за да расте здрав и в същото време тялото ви ще остане във форма.