Идентифицирани са диети, които увеличават степента на преживяемост при пациенти с рак

Изследвания, публикувани в Journal of American Medical Association (JAMA) Internal Medicine, показват, че промяната на вашата диета е важен начин за мъжете с диагноза рак на простатата да намалят риска от смърт.

които

„Храненето на здравословни ядки и мазнини увеличава плазмените антиоксиданти и намалява инсулина и възпалението, което може да забави прогресията на рака на простатата“, казва Ерин Ричман, автор на изследването и постдокторант в университета. на Калифорния, Сан Франциско, отдел по епидемиология и биостатистика.

Изследването е проведено върху 4,577 мъже, които са били диагностицирани с неметастатичен рак на простатата между 1986 и 2010 г.

Изследователите откриха това мъжете, които заместват 10% от дневните калории от здравословни въглехидрати, са с 29% по-нисък риск от развитие на летален рак на простатата. Тези мъже също се представиха по едно и също време 26% по-нисък риск от смърт от каквато и да е причина.

Ефектите могат да се видят в незначителните промени: добавянето на супена лъжица превръзка на базата на масло е свързано с 29% по-нисък риск от страдание от летален рак на простатата и 13% по-нисък риск от смърт.

Също така, мъжете, които консумират 30 грама ядки на ден, са имали 18% по-малък риск от развитие на летален рак на простатата и 11% по-нисък риск от смърт от каквато и да е причина.

През здравословните растителни мазнини включват зехтин, рапично масло, ядки, семена и авокадо.

"Благоприятното въздействие на ненаситените мазнини и вредното въздействие на наситените и транс-мазнините върху сърдечно-съдовото здраве са добре известни", каза Ричман.

„Сега нашите изследвания показват, че яденето на ненаситени мазнини има допълнителни предимства сред мъжете с диагноза рак на простатата“, казва изследователят.

Приблизително 2,5 милиона мъже страдат от рак на простатата в САЩ с 30 000 смъртни случая годишно.

Въпреки че един от всеки 6 мъже е диагностициран с рак на простатата през целия си живот, повечето мъже не умират от него.

В проучването JAMA по-малко от една четвърт от участниците - 1064 мъже - са починали през периода на изследването: 31% от сърдечно-съдови проблеми, 21% от рак на простатата и 21% от други видове рак.