Хранене и здравословен начин на живот - Индивидуални консултации

Искате ли да планирате аюрведа консултации за разработване на хранителен план и здравословен начин на живот?

План за оценка и разработване на препоръки: 200 леи
Необходими са две срещи: по 60 минути
Ако не сте от Букурещ, аюрведа консултиране може да се направи и онлайн

Първоначалната аюрведа консултация трае 60 минути, последвано от етапа на анализ и комуникация - регистрирали - на диета и препоръки за начина на живот.

Първоначалната среща е посветена на оценка: ще преминем през аюрведен въпросник, ще се интересувам от вашето здраве, хранителни и битови навици. Използвайки събраната информация, ще определя конституцията на Аюрведа (разпределение на доша), дисбаланси, които съществуват в състава на физическо-психично-емоционалното тяло и също така ще разработя персонализирани препоръки за диета и начин на живот.

Резултатите ще ви бъдат съобщени в втората среща, 60 минути.

Препоръките на Аюрведа за управление на здравословните проблеми включват:

Персонализирани съвети за начина на живот
Персонализирани съвети за диета и хранителен план
Персонализирана йога практика и консултации за личностно развитие (прилагат се допълнителни такси)

Препоръките ще бъдат предоставени в писмен вид, в план за консултиране на начина на живот и хранене, в рамките на приблизително една седмица от първата консултация.

След втората среща оставам на разположение за разяснение по въпроси, обхванати от плана за консултиране на Аюрведа и отговарям на допълнителни въпроси, свързани с правилното въвеждане на промени в ежедневието.