Холивуд: 5 звезди, отслабнали драстично и техните тайни. Открийте ги!

Кели Озбърн

Не много отдавна тя беше известна като дебелата дъщеря на рокера Ози Озбърн. Сега тя е много секси млада жена с тънка фигура. Как успя да свали над 20 килограма? С много воля. "Направих разлика в живота си и отслабването беше удивителна повратна точка. Правя половин час кардио тренировки, тренировки на открито, йога или пилатес, комбинирам ги", обясни Кели. Звездата разкри и какво яде сега. Сутрин той предпочита зърнени храни или омлет от яйца, на обяд избира пуешки бургер, а вечерята съдържа порция месо и зеленчуци.

драстично

Кели Озбърн започва да отслабва през 2009 г., докато тренира за шоуто "Танцувам със звездите". Ходила е на фитнес пет дни в седмицата и е приемала здравословна диета.

Дженифър Хъдсън

След като стана майка през 2009 г., актрисата реши, че е време да се отърве от излишните килограми, които я нареждат сред извитите холивудски представителства. Звездата успя да свали не по-малко от 27 килограма с помощта на персонализирана програма, известна в щатите, Weight Watchers. „Чувствам се по-силна, откакто се научих да контролирам порциите си храна и да избирам храна, която отговаря на нуждите на тялото ми“, казва Дженифър.

Сет Роген

Актьорът свали 14 килограма за снимките на "Зеленият стършел". Този факт не само му помогна да влезе в кожата на персонажа, но и в личния си живот той само трябваше да спечели. Как успя? С помощта на известния треньор Харли Пастернак и с диетата 5 фактора, която включва 5 хранения на ден.

Питър Джаксън

Режисьорът Питър Джаксън, режисьорът на трилогията "Властелинът на пръстените", свали над 30 килограма само за десет месеца. "Бях уморен от дебелина, затова промених диетата си. Вече не ям бургери, ям кисело мляко и мюсли. Изглежда, че работи. Напълно се отказах от нездравословната храна", каза Питър. Освен това Джаксън твърди, че натовареният график му е помогнал да отслабне.

Джон Гудман

Актьорът Джон Гудман, известен с многото си комедии, успя за много кратко време да свали над 50 килограма. Актьорът сподели, че освен строгата диета, много му е помогнал и спортът, прекарвайки 6 дни в седмицата във фитнеса.