Горчива сол детокс диета! Продължава само два дни и има чудодейно въздействие върху здравето

Детоксикацията с горчива сол или Epsom сол е известна със своите чудотворни ползи за здравето. Експертите твърдят, че той помага за прочистването на тялото и е естествено лекарство, като е полезно при лечение на различни заболявания.

Горчивата сол или магнезиевият сулфат е вещество с многократна употреба в медицинската област и извън нея. Най-голямото предимство е, че всеки може да си позволи да го купи, като е евтин и удобен. Детоксикацията на горчива сол се прилага по два различни подхода. Първият включва добавяне на Epsom сол към ваната, когато се къпем, а вторият включва добавянето й към питейна вода.

Предимства на диетата за детоксикация с горчива сол

Добавянето на соли Epsom ви помага да загубите излишни килограми! Това е детоксикационна диета с горчива сол, която обаче продължава само два дни. Смесете 4 супени лъжици Epsom сол в 700 ml вода, която съхранявате в хладилника и пийте през целия ден. Консумацията на вода, разредена с горчива сол, помага за прочистването на дебелото черво и премахването на излишните мазнини.

Диетата за детоксикация с горчива сол е с продължителност два дни и тъй като включва поредица от строги правила, би било за предпочитане да изберете за почивните дни, когато сте вкъщи и можете да организирате програмата си, както искате.

Ден 1

Около 18 часа трябва да изпиете около 200 милиона от разтвора. В 20 ч. Консумирате същото количество. След това пригответе смес от сок от голям грейпфрут и 125 мл зехтин, която ще консумирате около 22 ч. След това се препоръчва да опитате да спите или поне да седите в хоризонтално положение.

Ден 2

Веднага след като се събудите, консумирайте 200 ml горчива солена вода от сместа, направена предния ден, след това опитайте да поспите още. Този ден е посветен на релаксация, така че процесът на детоксикация да е завършен. Два часа по-късно той изпил останалото количество в бутилката. Първото хранене за деня трябва да се яде поне два часа по-късно. Би било идеално да започнете с натурален плодов сок, последван след половин час от малко плодове. След час ви е позволено да ядете леки храни.