Удивителни снимки! Габриела Кристея стана неузнаваема след спазване на драстична диета

Габриела Кристеа изглежда все по-добре! Въпреки че наддаде няколко килограма по време на бременност, след раждането тя избра да спортува и да се храни редовно и здравословно, за да се върне към първоначалното си тегло.!

Габриела Кристеа изглежда все по-добре! Достигнала 45-годишна възраст, с две раждания, прекрасно семейство, успешна кариера и красива душа, звездата успя между другото да отслабне красиво!

„Вечерна разходка“ в двора ни. #victorienii #viparadise #nofilter #mandradetrandafiriimei #romanticmood ”, Габриела Кристеа написа до изображението, публикувано в Instagram.

Очевидно последователите в социалните мрежи коментираха публикуваното изображение: „Много сте отслабнали! Все още ли си на диета ? ”,„ Много си хубава ”,„ Много си много красива, харесвам, много харесвам тази снимка с теб, изглеждаш много добре, красива си и хубава. 👍🌺🌷 ”,„ Кога се връщаш в телевизията? ”,„ Жена боец и „викторианска” душа, най-накрая, във всеки смисъл! ”,„ Ти си все по-красив, прекрасен мъж! Изглежда времето не е оставило следа от годините върху теб ... 🤗🤗🤗 ”.

Как изглежда менюто, с което звездата е отслабнала след второто раждане

След първата бременност водещата на Antena Stars призна, че е отслабнала. Трудно и малко, но той отслабна. Спазвал диета, базирана на риба и морски дарове, често на скара. Сега, след цезарово сечение, Габи Кристеа ще се върне към диетата преди бременността.

„Ям само месо, риба и зеленчуци, това е всичко. Месо на скара или на фурна, сурови или варени зеленчуци. Пет порции на ден, пийте съвсем малко. Ям и три яйца на седмица. Хляб, тестени изделия, въглехидрати, няма проблем. Но аз имам слабост към сладкото. И направих няколко часа, но хиперпротеин.

По-точно вместо брашно използвах смлени трици и добавих малко изкуствен подсладител, специфичен за диабетиците. Правих и нормални торти, но се утеших само с миризмата. Знам, че звучи странно, но подхранвам жаждата си за сладко само като готвя и получавам положителни отзиви от хората. ", каза Габриела Кристеа преди време, според Viva.

„Това е по-скоро начин на живот. Днес пропуснахме хранене и не трябва да пропускаме хранене. Имам приятелка, която е диетолог. Всички неща, които особено харесвах, бяха в диетата ми. Това е много просто, но трябва да имате някой, който да ви отвори очите. Ям 5 хранения на ден, 3 основни и 2 леки закуски.

Сутринта трябваше да ям сана с 2 овесени бисквити, имах ананас за лека закуска. В 13,30 ч. Имах салата от риба тон. В 4 имах бадеми, а в 18.30 ч. Полента със сирене. В събота и неделя ям по-изискано, ядох скариди. Отслабнах с 6 килограма и пак бих искал това. Ако сваля още 6 килограма, съм добре ", - каза звездата.