Как фазите на Луната влияят на вашето здраве

Отдавна е известно, че фазите на Луната и 28-дневният лунен цикъл са тясно свързани с плодовитостта и здравето на жените. Но в съвремието, когато изкуствената светлина е наложила различен ритъм на живот и са се появили нови стресори, влиянието на Луната също се е променило по неочакван начин.

Биоритмът на жените се диктува от Луната, а активността на хормоните, плодовитостта и баланса на нашето здраве са тясно свързани с дейността на тази звезда. 28-дневният цикъл и разделянето на четирите седмици на седем дни са толкова стари, колкото и светът, и всички са повлияни от фазите на Луната. Древните календари са изчислени след луната и връзката между менструалния цикъл на жените и лунния цикъл е повлияла на организацията на сватби и празници на плодородието. Последните научни открития показват колко важна е Луната за здравето и плодовитостта на жените, както и за създаването на семейство.

Светлина, хормони и плодовитост

Светлината е най-важният фактор в това уравнение, защото влияе на хормоните, които регулират менструалния цикъл. Американският специалист по безплодие Филип Ченет събра информация за вариацията на менструалния цикъл от 8000 жени по целия свят и установи, че фазите на луната влияят пряко върху плодовитостта. Според нейните наблюдения, нов плодороден цикъл започва около пълнолунието, когато небето е светло през нощта, а след новолунието, когато небето е тъмно, повечето жени имат най-голям шанс да заченат дете. През последните десетилетия се смята, че изкуствената светлина, белите нощи в светлите градове и ежедневният стрес са нарушили естествения биоритм на тялото, включително менструалния цикъл и плодовитостта на жените.

Как ни влияят фазите на Луната

Новолуние - отбелязва около пет дни, когато нощното небе остава тъмно и енергията, която чувстваме, е минимална. Ние сме по-малко активни, изпитваме нужда да почиваме повече и да прекарваме повече време в уединението на дома. През този период метаболизмът се забавя, задържате повече течности в тъканите и остро усещате умората от последните дни. Казва се, че енергията на Луната в тази фаза е минимум, така че не се препоръчва да се полагат специални физически усилия или да се работи по нови проекти. Черната луна, както я наричат още новолуние, ни прави по-чувствителни към болести и болка, по-защитни сме към себе си, но и към най-малките.

Изгряващата луна - в тези дни, когато лунната светлина става по-силна, събираме сили, чувстваме се по-енергични и ни е по-лесно да се справяме с трудни задачи. Апетитът се увеличава, тонусът е по-висок и хормоналната активност се увеличава. Младите жени най-вероятно ще заченат дете сега. През първата четвърт отслабваме, така че е подходящ момент да започнем нова диета. Дори да спим по-малко, ние се чувстваме по-уравновесени и отпочинали, а общото ни здраве е добро. За страдащите от различни заболявания, полумесецът е подходящият момент за започване на нови лечения и за възстановяване.

Пълнолуние - остава на небето около пет дни и отбелязва най-активния период от месечния цикъл. Включваме се в различни дейности, движим се повече, по-общителни сме и обичаме да сме заобиколени от приятели и близки. Тонът е висок, имаме повече сила за всичко, което искаме да постигнем и сме по-оптимистични. Хормоналната активност е висока, притока на кръв е по-бдителен и затова операцията не се препоръчва сега.

Намаляващата луна - е периодът, в който изпълняваме различни задачи и сключваме по-стари договори или проекти. Отново започваме да се чувстваме уморени, особено следобед и се нуждаем от по-дълги нощи на сън. Ние сме по-загрижени за нашето здраве, чистотата на къщата и възстановяването на по-подреден график. Време е да повторим медицински тестове, ако имаме здравословни проблеми. По-лесни са медицинските интервенции, като например стоматологични интервенции. Тялото запазва енергията си и след последния квадрат се подготвя за нов менструален цикъл.