Естествен дресинг за трици за стомаха

Пшенични трици те съдържат вещества, които атакуват храната, която достига до стомаха, като по този начин прави храносмилането бързо и лесно.

Те ще се вземат в големи количества, но само фино смлени с кафемелачка. Препоръчително е да не се слагат храни, които имат температури по-високи от телесната. Те обаче могат да се приемат с вода, мляко, чай или като такива. Те могат да се приемат преди или след хранене, независимо от времето на деня. Но най-добре е да го приемате няколко пъти на ден, в 5-6 дози.

Необходимо е да се консумира в големи количества, защото в противен случай жлезите няма да имат какво да регулират тялото поради липсата на „суровина“. Те се използват особено за колани за отслабване. Ако ядете достатъчно пшенични трици, добре смлени, на тялото липсва само калция, който може да се приеме от киселото мляко и някои сурови зеленчуци и плодове. Така че всичко зависи от количеството трици, което се консумира ежедневно.

С помощта на трици можете да направите ефективно средство за отслабване - колкото по-голямо е консумираното количество, толкова по-бързо ще бъде отслабването, с видими резултати за относително кратко време (две седмици).

Не забравяйте: 2 супени лъжици трици на ден ви напълняват, но повече ви помага да отслабнете.

Съдържанието на пшенични трици

Витамини: бета-каротин, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В9, Е (алфа-токоферол, бета-токоферол).

Аминокиселини: аланин, аргинин, аспарагинова киселина, цистин, глутаминова киселина, глицин, хистидин, изолевцин, левцин, лизин, метионин, фенилаланин, пролин, серин, треонин, триптофан, тирозин, валин.

Основни мастни аминокиселини: палмитинова киселина, стеаринова киселина, палмитолеинова киселина, олеинова киселина, линолова киселина, линолова киселина.

Въглехидрати: фруктоза, захароза, нишесте, целулоза, полиуронова киселина, фитинова киселина.

Фосфолипиди: фосфатидилхолин, фосфатилдилетаноламин.

Минерали: натрий, калий, магнезий, калций, манган, желязо, фосфор, кобалт, мед, цинк, никел, хром, молибден, фосфор, хлор, флуор, йод, бор, селен, силикон.

Лечебни свойства: антимикробно, противовъзпалително, регулира храносмилането, омекотяващо, особено за стомаха и червата, слабително, подхранващо, успокояващо, реминерализиращо, общоукрепващо. Показан за следните заболявания: „деминерализация“ ендокринни нарушения (регулира жлезите поради високото съдържание на минерали, аминокиселини и витамини) „анемия“ рак „диабет“ затлъстяване „невро-мускулни нарушения“ неврологични и невро-вегетативни нарушения „сърдечни заболявания“ атеросклероза (приемайте чесън дневно) "храносмилателни разстройства, черен дроб, колит, хроничен запек, диспепсия, епигастрална болка" хемороиди "метеоризъм" аденом на простатата "миома на матката" сексуална импотентност, простатит, стерилитет "бъбречно заболяване, цистит, задържане на урина 'ларингит' рахит 'нервна депресия, невроза, психиатрия' бременност 'ревматизъм' дегенеративни заболявания 'възстановяване.

Прилагане на пшенични трици

- Трици на прах: 1-2 супени лъжици всяка - може да се добавя към храната 3-5 пъти на ден.

- Вода с трици: по-малко ефективна при затлъстяване, но полезна при анемия и нервни заболявания. Сложете 3-4 супени лъжици трици в 2 литра вода и на следващия ден консумирайте вода.

Можете също да използвате покълнала пшеница вместо хляб, особено за борба със затлъстяването.

Поставете трици на прах в супи, чай или друга течност, най-важното е да нямате температури над 40 градуса, за да не унищожите витамините. Добре е всеки човек да консумира поне 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден, дори ако има нормално тегло и е напълно здрав.

Ако имате определени храни, които не понасяте, поръсете отгоре малко прах и ги изяжте без никакъв страх. По този начин няма по-болезнено подуване на корема, тъй като ензимите в триците подпомагат храносмилането.

Няма абсолютно никакви противопоказания за лечение на трици, дори и за деца и това не създава навика. Те регулират храносмилането и премахват стомашно-чревните проблеми. Затова консумирайте колкото се може повече трици, не само по време на режима за отслабване, но и след като сте достигнали желаното тегло. Това ще ви предпази от заболявания, които могат да се появят поради факта, че нямате достатъчно микроелементи или витамини в тялото си.

За ефективна диета за отслабване можете също така да зададете ден в седмицата да ядете само плодове и трици без нищо друго.

Лек за отслабване с пшенични трици

За да отслабнете по-бързо, ще консумирате освен трици и чаша гореща вода преди всяко хранене. Това може да бъде и зелен чай. Чаят или горещата вода, приети 10-15 минути преди хранене, ще разреждат съществуващите стомашни сокове в стомаха, което ще допринесе за по-бавното усвояване на консумираната храна и по този начин ще постигне изчезване на глада. Освен това храната ще стои по-дълго в стомаха и много от тях ще бъдат елиминирани почти неразградени, тъй като стомашните сокове, които трябва да ги усвоят, се разреждат и вече не могат да го направят ефективно.

ПРАВИЛО: Пшеничните трици ще се ядат всеки път преди хранене!

Консумацията на пшенични трици в някои случаи води до подуване на корема, което няма да ви позволи да ядете твърде много храна. Въпреки това, тялото има достатъчно минерали и витамини, за да може да извършва своята дейност в много добри условия. Основното нещо е да ядете достатъчно пшенични трици всеки ден и особено да бъдете много ситно нарязани.

Ако добавите още един ден в седмицата, в който се консумират изключително само сурови зеленчуци и плодове, може да се получи много по-кадифена кожа и елиминирането на мазнините ще стане по естествен път.

Предимството е, че след такова излекуване теглото може да се поддържа в нормални граници, така че няма опасност да се върнат загубените килограми.

Трикове, които намаляват апетита

Газираната минерална вода, консумирана между храненията, на малки глътки, има дарбата просто да анестезира нервните окончания на езика, които ни карат да усетим вкусовете. Резултатът ще бъде, че апетитът за някои храни ще бъде значително намален, което е отличен метод за смекчаване на апетита.

Горещата вода, консумирана 10 минути преди хранене, инхибира храносмилането и по този начин намалява апетита. Тези, които преяждат, могат да се отърват от този проблем, като консумират чаша гореща вода, в която е бил изстискан лимон преди ядене и една след хранене. Бананите бързо дават усещане за ситост и са много по-нискокалорични от обикновените храни.

Яжте два банана в началото на храненето, като предястие, за да намалите, без глад, порцията храна.

Също така, когато искате да хапнете нещо сладко, консумирайте този плод, който не само е приятен на вкус, но е много по-здравословен от всяка сладкарница.

Горещите чайове, консумирани вечер в големи количества (2-3 чаши), са чудесна помощ за поддържане на разумно телесно тегло. Те помагат за премахването на водата от тялото, намаляват апетита, помагат за изгарянето на калории. Особено препоръчвам зелен чай или шоков чай или лайм.

Няма ден без мед! Консумира се в достатъчни количества, меден разфасовки, като банани, апетит. Както преди, така и след всяко хранене, приемайте супена лъжица мед с малко вода.

Внимателен! Пшеничните трици, продавани в найлонови или целофанови торбички, не са посочени, тъй като могат да съдържат плесен. Също така, просоните трици също не са посочени, защото могат да съдържат други семена от растения, които растат в пшеница. Ще се използват само триците от производителите на хляб, получени чрез пресяване на пшеничното брашно и те ще се смилат на ситно с кафемелачка, най-много за три дни наведнъж. Колкото по-фини са те, толкова по-ефективни са.