#ESCCcongress. Дори умереният, но продължителен спад в нивата на LDL-холестерол и кръвното налягане намалява дългосрочния сърдечно-съдов риск.

Ново проучване, представено на специална сесия на Световния конгрес по кардиология през 2019 г., предполага, че повечето случаи на миокарден инфаркт, инсулт и смъртни случаи от сърдечно-съдови заболявания могат да бъдат предотвратени дори чрез умерено, но продължително спадане на LDL холестерола (LDL-C) и кръвното налягане.

дори

„Здравословното хранене и физическата активност са ефективни начини за подобряване на сърдечно-съдовото здраве. Диетата се различава за всеки човек и е тази, която води до най-голямо намаляване както на кръвното налягане, така и на холестерола, но ползите са забележими с течение на времето " каза професор Брайън Ференс от университета в Кеймбридж, Великобритания, главен изследовател.

Проучването показа, че поддържането на по-нисък LDL-холестерол и систоличното кръвно налягане (TAS) намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания през целия живот. Намаляването на всеки параметър е свързано с ползи от намаляването на сърдечно-съдовия риск, но са регистрирани по-добри резултати в случай на намаляване и на двете стойности.

  • 50% по-нисък риск е демонстрирано чрез намаляване на LDL-холестерола с 0,3 mmol/L (14 mg/dL) и TAS с 5 mmHg;
  • По-голямо намаляване на LDL-C и кръвното налягане (1 mmol/L холестерол и 10 mmHg кръвно налягане) са свързани с още по-голямо намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, до 80%.

"Тези малки промени в LDL-C и SBP са видът промени, които могат да бъдат направени чрез здравословна диета, като DASH диета или подобни диети." - каза професор Феранс.

Средната възраст на участниците в проучването е 65,2 години (между 40,4 и 80,0), от които 54% ​​от общия брой участници (440 000 пациенти във Великобритания) са жени. Общият брой на регистрираните основни коронарни събития (дефинирани като първата поява на нефатален инфаркт, исхемичен инсулт или смърт от коронарна болест на сърцето) е 25 000.

Анализът беше извършен върху няколко кохорти пациенти, които бяха разделени на случаен принцип в групи с по-ниски LDL-C или по-ниски стойности на TAS или и двете в сравнение с референтна група, след което данните бяха сравнени. и регистрирани.

„Важно е да насърчаваме пациентите и хората да се грижат за здравето си. Поддържането на по-ниски нива на LDL-C и TAS в дългосрочен план може да донесе големи ползи за здравето, драстично намалявайки риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. " завършва д-р Ференс в края на презентацията.